小孩子哮喘怎么睡好
對于媽媽們來說,最擔心的就是自家孩子生病了,而在現(xiàn)實生活中小孩子最容易出現(xiàn)哮喘的疾病癥狀,這不僅會讓他們哭鬧不止,同時也不利于健康的成長,特別是到了晚上哮喘發(fā)作的頻率更高,這時孩子的睡眠就會受到很大的影響,因此小孩子哮喘怎么睡好呢?
哮喘一旦在晚上發(fā)作,大人不要緊張,并安慰孩子不要緊張,使患兒取坐位或臥位,以減少胸部呼吸肌的阻力,主要還是采取側(cè)臥位為好,其次就是可以在睡覺前吃點順爾寧治療,必要時采取霧化吸入治療。家長要熟悉患兒常用藥的劑量、方法、注意事項,按要求給患兒用藥。嚴重的哮喘發(fā)作,在家用藥沒辦法控制時應(yīng)該及時去醫(yī)院。病情得到控制后,平穩(wěn)期時可適當?shù)捏w育鍛煉和耐寒鍛煉,以增強體質(zhì)。同時家長朋友們還要做到以下幾點,這樣才能更好的預防小孩子出現(xiàn)哮喘的癥狀。
1、保持室內(nèi)溫度、濕度適宜,空氣清新,實行濕式掃地。不在室內(nèi)養(yǎng)花草和寵物,勤曬枕頭和被褥,盡可能去除過敏原。
2、盡早明確過敏原,一旦明確過敏原,要避免接觸可引起過敏性哮喘發(fā)作的物質(zhì)。
3、少去人群擁擠的公共場所,避免接觸上呼吸道感染的病人?;剂松?a href="http://talkpolkadot.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道感染要徹底治愈。
4、不要在小孩呆的房間里吸煙,不在房間里生煤火和炭火。
5、白天防止劇烈運動,避免勞累,注意休息,保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。
6、戶外玩耍時,要避免接觸花草等過敏原,防止蚊蟲叮咬。
7、給予營養(yǎng)豐富,高維生素、低鹽、低糖易消化吸收的食物,避免誘導發(fā)病的食物,如魚、蝦、蟹等。多喝白開水,不要飲用刺激性飲料。
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