国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        預(yù)防關(guān)節(jié)炎要多注意飲食調(diào)配

        發(fā)布時(shí)間:2020-09-1666192次瀏覽

        飲食是人們生活中最重要的內(nèi)容,也是最能影響關(guān)節(jié)炎的因素之一,甚至高于運(yùn)動(dòng)的影響。因此,對于預(yù)防關(guān)節(jié)炎來說,一定要多加注意飲食方面的內(nèi)容。對于一些高發(fā)人群,預(yù)防關(guān)節(jié)炎需要注意以下飲食。

        —海產(chǎn)品?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,會(huì)使關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以,預(yù)防關(guān)節(jié)炎要注意少吃或不吃海產(chǎn)品。

        二高甜食物。據(jù)有關(guān)專家的觀察,在同樣藥物治療的條件下,連續(xù)一個(gè)月,每天吃6塊奶糖的關(guān)節(jié)炎病人癥狀沒有任何改善.有的病情反而有加重趨勢,而末吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見,預(yù)防關(guān)節(jié)炎還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力)為好。

        三肥膩食物?,F(xiàn)代科學(xué)研究分析.肥膚食物在體內(nèi)的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體,過量的酮體會(huì)引起物質(zhì)代謝失調(diào),會(huì)強(qiáng)烈地刺激關(guān)節(jié)。因此,預(yù)防關(guān)節(jié)炎應(yīng)少吃肥膩食物。

        以上就是比較常見的三種對預(yù)防關(guān)節(jié)炎不利的飲食,相信大家通過本文的介紹,也都對預(yù)防關(guān)節(jié)炎的方法有了一定的認(rèn)識(shí)。對于不同實(shí)際情況的人來說,我們的專家也制定了不同的預(yù)防關(guān)節(jié)炎方案,您可以在線咨詢這些內(nèi)容。

        相關(guān)推薦

        手肘關(guān)節(jié)疼痛的原因和治療方法是什么
        手肘關(guān)節(jié)疼痛可能是肱骨外上髁炎、骨性關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)脫位等引起的,需要針對病因進(jìn)行藥物治療、手術(shù)治療,以及其他治療和一般措施調(diào)理。1.肱骨外上髁炎:肱骨外上髁炎可能是長期、反復(fù)活動(dòng)腕部,導(dǎo)致肱骨外上髁出現(xiàn)慢性損傷引起的。患者會(huì)出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、灼熱、關(guān)節(jié)彈響等表現(xiàn)?;颊叱霈F(xiàn)肘部疼痛時(shí),可以遵醫(yī)囑用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥治療。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑將地塞米松、潑尼松等類固醇類藥物,和普魯卡因、利多卡因等麻醉劑混合后注射在患處進(jìn)行封閉治療。如果用藥效果不佳,則需要通過關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療?;颊咭嘈菹?,避免過度使用前臂。2.骨性關(guān)節(jié)炎:骨性關(guān)節(jié)炎可能是創(chuàng)傷、遺傳、骨代謝異常等因素所致?;颊邥?huì)出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形和腫大、活動(dòng)障礙等表現(xiàn)?;颊咝枰襻t(yī)囑用非甾體消炎藥治療,如對乙酰氨基酚、布洛芬等。必要時(shí),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潑尼松、甲潑尼松等糖皮質(zhì)激素治療。此外,患者還可以通過關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。部分患者還可以通過水療、熱療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激治療?;颊咭⒁鉁p肥,避免長時(shí)間久站,不能爬山或爬樓。3.肘關(guān)節(jié)脫位:肘關(guān)節(jié)脫位可能是肘部被撞擊、跌倒、遺傳、暴力牽拉等原因引起的?;颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形?;颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后需要通過手法復(fù)位,石膏和支架固定治療。除此之外,患者還可以通過切開復(fù)位、關(guān)節(jié)固定術(shù)、關(guān)節(jié)切除術(shù)治療。建議患者出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查病因,要針對病因進(jìn)行治療。
        語音時(shí)長 02:13

        2022-08-04

        19177次收聽

        03:06
        手指中關(guān)節(jié)粗大的原因
        手指中關(guān)節(jié)粗大的原因主要有以下幾個(gè):一、常見于老年人,老年人因?yàn)槟挲g大,手指關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)的退變。尤其是關(guān)節(jié)軟骨,因?yàn)槟昙o(jì)大使用過多,關(guān)節(jié)軟骨變薄、變性,關(guān)節(jié)間隙變窄,與此相應(yīng)的就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)囊肥厚。二、手指有大關(guān)節(jié)病,大關(guān)節(jié)病也會(huì)造成手指關(guān)節(jié)比較粗大。三、患有風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性疾病,因?yàn)槭种戈P(guān)節(jié)是類風(fēng)濕或風(fēng)濕,尤其類風(fēng)濕最常影響到的關(guān)節(jié)部位。當(dāng)然,這個(gè)時(shí)候手指中關(guān)節(jié)粗大,一般不只限于一個(gè)手指頭,可能是多個(gè)手指頭。
        全身骨關(guān)節(jié)響有哪些原因
        全身骨關(guān)節(jié)響有幾種因素:一種因素是關(guān)節(jié)相對韌帶松,韌帶松的時(shí)候,活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候,關(guān)節(jié)是一個(gè)透明軟骨,構(gòu)成關(guān)節(jié)的透明軟骨之間相互碰撞,就有可能關(guān)節(jié)的彈響,清脆的軟骨之間互相撞擊的彈響,這是一個(gè)軟骨的撞擊產(chǎn)生彈響。第二個(gè)因素是軟骨跟肌腱周圍的撞擊,因?yàn)殛P(guān)節(jié)都有肌腱,通過伸肌、屈肌通過這個(gè)地方,然后有活動(dòng)狀態(tài)下,關(guān)節(jié)之間,肌腱從撞擊關(guān)節(jié)的軟骨表面,也可以產(chǎn)生清脆的彈響。第三種情況,活動(dòng)的情況,關(guān)節(jié)軟骨有可能跟周圍纖維環(huán)撞擊,或者半月板的撞擊,比如髖關(guān)節(jié)的周圍的盂唇,像一個(gè)纖維環(huán)似的,活動(dòng)的時(shí)候一塊撞擊它,也產(chǎn)生彈響。關(guān)節(jié)的半月板被關(guān)節(jié)軟組織撞的時(shí)候,可能也會(huì)產(chǎn)生彈響。所以,最常彈響的部位就兩個(gè),一個(gè)是手指頭在握拳活動(dòng)的時(shí)候,容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響。第二個(gè)就是髕骨關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)的前方,髕骨跟股骨之間構(gòu)成的關(guān)節(jié),活動(dòng)的時(shí)候,伸屈活動(dòng)有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的彈響。但是關(guān)節(jié)彈響一般都是生理性的,沒有什么病理性的,所以不需要去做特殊的治療或處理。
        語音時(shí)長 01:42

        2021-07-09

        62737次收聽

        01:47
        肩胛骨痛是什么原因
        肩胛骨痛主要是長期伏案工作,或者低頭看電腦,看手機(jī)所造成局部鱗狀肌,肩胛骨地方的肌肉勞損,甚至是肩周炎,頸椎病等。在此基礎(chǔ)上,如果出現(xiàn)像著涼不良刺激,可能會(huì)創(chuàng)造出肩胛骨區(qū)域比較嚴(yán)重的疼痛。第二,像肩胛骨的一些比如說骨性關(guān)節(jié)炎等等,肩胛骨可能會(huì)出現(xiàn)骨骼上的一些腫瘤,到后期生長,可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)劇烈的疼痛,還有一些局部的軟組織,比如說像一些纖維骨肉瘤,或者是其他的腫瘤,也可能是由于生長得過快刺激所造成的疼痛。還有一些,包括像帶狀皰疹正好長到了肩胛骨的區(qū)域,位置也有可能會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛,同時(shí)肩甲骨區(qū)的疼痛也要小心,有些像心臟或者肺或者胃的一些疾病,可能會(huì)投放到局部而形成肩甲庫區(qū)域的疼痛。所以出險(xiǎn)肩胛骨區(qū)域的疼痛一定要就醫(yī)明確是什么原因所造成的。
        02:07
        胳膊肘關(guān)節(jié)痛用什么藥
        疼痛一般有幾類,有慢性的疼痛,有肘關(guān)節(jié)的滑膜炎或者網(wǎng)球肘、高爾夫球肘,滑膜的滑囊炎。最常見慢性疼痛,一般單純疼就用消炎止痛,可外用和口服針對性的治療癥狀。但是膝關(guān)節(jié)疼痛需注意腫瘤,腫瘤引起的疼,用藥只能是改善癥狀,不治療根本。再譬如化膿性感染疼,針對性的用抗生素,需診斷清楚,關(guān)節(jié)穿刺,做培養(yǎng),明確是什么細(xì)菌感染,再用藥物去針對性的治療。所以,單純肘關(guān)節(jié)的疼痛,是大的框,是籠統(tǒng)的病,需診斷清楚肘關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的,明確診斷,再具體針對性的用藥治療和處理。
        02:05
        手指關(guān)節(jié)粗可以變細(xì)嗎
        一般情況下不會(huì)變細(xì)了,但是也要具體情況具體分析。單純的手指頭粗,比如是關(guān)節(jié)滑膜發(fā)炎,增生、腫大,關(guān)節(jié)里頭有積液了變粗,隨著炎癥下去,滑膜消腫、積液的消失,手指頭可以變細(xì)。但是一般情況下,比如是慢慢增生上去的,骨頭有骨質(zhì)增生,然后出現(xiàn)增粗了,這個(gè)情況下是不會(huì)變細(xì)的。一般情況下,單純的本身發(fā)育和后天慢性退變引起的,是不會(huì)變細(xì)的,急性期的關(guān)節(jié)水腫,有可能會(huì)變細(xì)。還有就是局部有鈣鹽沉積,鈣鹽沉積了關(guān)節(jié)面,慢慢就增生了,然后就變粗了。所以這個(gè)情況,也是具體問題具體去分析。
        關(guān)節(jié)炎會(huì)不會(huì)遺傳
        關(guān)節(jié)炎會(huì)不會(huì)遺傳?發(fā)現(xiàn)和知道患病的主要原因之后就可以讓大家知道哪些方面是要完全避免的,可是對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是否會(huì)百分百的進(jìn)行遺傳,這個(gè)是不確定的,也沒有這樣的數(shù)據(jù)可以顯示到遺傳的肯定性,下面我們就來具體的了解一下吧。
        風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么檢查
        風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生是誰都不愿意看到的事情,但是既然有類似病癥出現(xiàn),必須直面應(yīng)對,而風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎跟其他類型的關(guān)節(jié)炎有類似的地方,需要進(jìn)行相關(guān)的診斷檢查,才有可能得出最終的結(jié)論,那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么檢查?下面咱們就來看看風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的檢查情況。
        治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方法
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病在醫(yī)學(xué)上還沒有給出具體發(fā)病的病因是什么,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性的全身性疾病,它的高發(fā)人群大多數(shù)都是中老年人,所以我們要早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)并且要進(jìn)行治療,才是有效的,那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療方法有什么呢?下面我們就進(jìn)來一起了解一下吧。
        怎樣預(yù)防手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
        我們夸一個(gè)人時(shí)經(jīng)常用“心靈手巧”這個(gè)詞,可見手在人們心目中的重要地位,有一雙靈巧的手對于每個(gè)人來說都是一種資本,健康的人經(jīng)常會(huì)可憐那些失去雙手行動(dòng)不便的人,但是,即使您有一雙完整的雙手,也有出現(xiàn)行動(dòng)不便的危險(xiǎn),這就是類風(fēng)濕手,這種疾病會(huì)影響患者的正常生活,那么怎樣預(yù)防手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢?
        孕婦關(guān)節(jié)炎犯了怎么辦
        關(guān)節(jié)炎這個(gè)常見的疾病是不分種族人群的,一旦得了關(guān)節(jié)炎,就會(huì)對我們的日常生活產(chǎn)生很大的影響,孕婦得了關(guān)節(jié)炎更是要嚴(yán)加謹(jǐn)慎,那么孕婦關(guān)節(jié)炎犯了怎么辦?下面我們就來一起看看下文的了解一下吧,相信對大家會(huì)有所幫助的。
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危害有哪些
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危害還是挺大。首先類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,甚至變形,會(huì)影響患者的生活質(zhì)量,嚴(yán)重情況下可能造成生活不能自理。經(jīng)過治療之后,可能腫脹和疼痛癥狀會(huì)緩解,但如果不治療,一定會(huì)進(jìn)展,造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞,關(guān)節(jié)變形甚至殘疾,不僅會(huì)對生活質(zhì)量帶來影響,除疼痛外還不能自理,會(huì)給家人和身邊的人帶來很多不便,因?yàn)榛颊咝枰獎(jiǎng)e人照顧,另外還可能影響工作能力,導(dǎo)致收入下降以及支出增加,這是經(jīng)濟(jì)方面的影響。另外從身體方面來講,除累及關(guān)節(jié)部位,還會(huì)累及其他部位,尤其肺臟,但類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以導(dǎo)致肺纖維化,肺纖維化后,可能出現(xiàn)咳嗽、憋氣、活動(dòng)耐量下降,嚴(yán)重情況下還可能危及生命。所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,不管是短期還是長期的危害都很大,嚴(yán)重的還可能危及生命,所以一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,防止更嚴(yán)重的危害發(fā)生。
        語音時(shí)長 01:30

        2020-07-28

        56366次收聽

        什么是髕骨關(guān)節(jié)炎
        臏骨關(guān)節(jié)炎是髕骨和股骨之間形成的關(guān)節(jié)炎,這關(guān)節(jié)炎比較常見,而且是無菌性關(guān)節(jié)炎。所以通常情況下,髕骨的軟骨面磨損得厲害了,會(huì)導(dǎo)致一個(gè)無菌性炎癥。最主要癥狀是不能跪,一跪就疼,不能按,髕骨傷一按關(guān)節(jié)就疼,這是比較常見的關(guān)節(jié)炎,比較重時(shí)也可以手術(shù)治療。髕骨的骨不是骨頭的骨,是股骨干的股形成的一個(gè)關(guān)節(jié),它髕骨上面正好滑車,這個(gè)時(shí)候滑動(dòng)時(shí)可能是受力不均,或是外傷導(dǎo)致的髕骨的面不平,甚至是有的是發(fā)育不良,髕骨發(fā)育不良導(dǎo)致的長時(shí)間髕骨與股骨之間的磨損導(dǎo)致一個(gè)退行性的關(guān)節(jié)炎,這是比較常見。適當(dāng)?shù)闹委熜Ч芎?,尤其是功能鍛煉時(shí),建議練好股四頭肌,因?yàn)檫@股四頭肌把髕骨包裹完了后附著在筋骨結(jié)節(jié),這正好是把關(guān)節(jié)充分的包裹這個(gè)狀態(tài)。肌肉力量很好,刺激不是很多,關(guān)節(jié)炎治療起來效果不錯(cuò)。
        語音時(shí)長 01:41

        2020-02-25

        54141次收聽

        手指關(guān)節(jié)炎怎么治療
        在臨床上,對于手指關(guān)節(jié)炎,首先要明確發(fā)病的具體原因,要根據(jù)其病因不同而采取不同的治療方法。對于骨性關(guān)節(jié)炎,大部分的原因是因?yàn)檫^度勞累造成的,如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)增生,治療上除了要休息,避免勞累以外,可以口服一些非甾體類的抗炎藥,口服一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,配合適度的外用藥,關(guān)節(jié)炎的癥狀應(yīng)該會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn);如果是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎而造成的局部無菌性炎癥,治療上主要包括局部熱敷理療,也可以局部涂抹具有活血化瘀的中成藥如辣椒堿等,以改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的消退。如疼痛明顯,可以口服非甾體抗炎藥,如雙氯芬酸鈉或者是塞來昔布等。對于感染性疾病,如果是化膿性細(xì)菌感染所造成的化膿性關(guān)節(jié)炎,因?yàn)槭怯杉?xì)菌感染造成,因此早期應(yīng)用足量敏感抗生素進(jìn)行治療,有明顯的膿液時(shí),應(yīng)該切開引流。
        語音時(shí)長 01:35

        2020-01-09

        57085次收聽

        02:27
        關(guān)節(jié)炎癥狀
        關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)主要是疼痛,不同時(shí)期的癥狀不一樣。老年人患關(guān)節(jié)炎比較多,帶來的痛苦也不少。關(guān)節(jié)炎早期,患者會(huì)感受到疼痛或間斷性疼痛,這種疼痛不是持續(xù)性的,休息好可以緩解,但運(yùn)動(dòng)后就會(huì)加重,受天氣的影響較多。關(guān)節(jié)炎中期會(huì)感覺到手腳麻木、僵硬,尤其是早上起來感覺特別明顯,需要休息才可以緩解,并且有的患者可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)處出現(xiàn)明顯腫大,甚至膝關(guān)節(jié)有積液的情況。晚期若沒有及時(shí)治療和控制,活動(dòng)度會(huì)出現(xiàn)明顯下降,如正常行走困難、肌肉萎縮等情況。