性生活時(shí)間多久合適
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1028697次瀏覽
眾所周知，性生活是一個(gè)幾乎每個(gè)人都會經(jīng)歷或?qū)⒁?jīng)歷的過程，也是孕育下一代的必要過程之一。你了解這個(gè)過程嗎?作為一個(gè)男孩，你知道正常的性生活應(yīng)該持續(xù)多久嗎?
一般來說，完整的典型性生活過程包括擁抱、親吻和撫摸的前戲，男性生殖器進(jìn)入女性生殖器的過程，一些摩擦運(yùn)動的過程，男性射精和女性陰道口的規(guī)則收縮，雙方都非常享受的高潮。然后男性會做一些輕柔的摩擦動作(有些男性會選擇保持靜止)來品嘗性高潮的余味，然后是男性從女性身體中無力退出的過程，最后是擁抱、親吻、撫摸等的后戲。
正常的性生活持續(xù)多久
根據(jù)一般社會調(diào)查，在男性的性生活時(shí)間里，個(gè)體與個(gè)體之間存在著一定的差異。一般性生活時(shí)間分為2-15分鐘，只要沒有早泄，就讓它被雙方接受。可接受3-5分鐘，理想時(shí)間為7-13分鐘。一般來說，對于健康強(qiáng)壯的男性來說，性生活時(shí)間相對較長;對于虛弱易抑郁的男孩來說，性生活時(shí)間相對較短，出現(xiàn)早泄。
早泄是社會生活中常見的男性性功能障礙。一般認(rèn)為，早泄發(fā)生在插入陰道前或1分鐘內(nèi)。當(dāng)男孩早泄時(shí)，心理壓力會增加，男孩一般都不敢說出來或去醫(yī)院，這是絕對不可避免的態(tài)度。我們應(yīng)該正確認(rèn)識到早泄的原因是多種多樣的，可能是自身的心理因素，可能是器質(zhì)性病變，也可能是內(nèi)衣太緊、陰莖包皮過長等局部刺激所致。經(jīng)過一定的心理調(diào)整后，有必要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行改善。
事實(shí)上，在整個(gè)典型的性生活過程中，除了性生活的時(shí)間之外，還有許多其他的過程。如果你們都能達(dá)到高潮，或者你們都滿意這次，時(shí)間不是一個(gè)很重要的問題。如果男孩想延長性生活，可以通過多做運(yùn)動、多做運(yùn)動、加強(qiáng)營養(yǎng)、吃補(bǔ)腎養(yǎng)精食物等方式來增強(qiáng)體質(zhì)，此外，還可以與女性溝通，放松心情。
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性功能障礙能治好嗎
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性功能障礙診斷方法
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性功能障礙可以自愈嗎
患上性功能障礙一般是很難自愈的，需要通過外部的治療手段來協(xié)助，避免性功能障礙的惡化。但若是因?yàn)樾睦懋惓Ｋ斐傻募膊?，則可以通過自我的心理調(diào)節(jié)來緩解病癥，可以達(dá)到治愈的效果。此外還需要通過服用藥物來治療，可以更好地避免性功能障礙惡化。
男性性功能下降怎么辦
性功能減退大多表現(xiàn)為性沖動頻度的減少，性能力的減弱。一般而言，正常人50歲以后逐漸減退。如果人在50歲以前性功能逐漸減退，則標(biāo)志著人體性功能開始衰老。但是，性功能的個(gè)體差異很大，有的30歲已出現(xiàn)陽痿，有的80歲還有性欲，所以性功能減退的工作實(shí)際上從30歲就開始。男性激素主要根本原因是睪丸酮的分泌量在變化。性激素分泌量的減少，使性功能也逐漸減退，心理因素如緊張、焦慮、恐懼等也起著重要作用。此外，性生活過頻，使垂體前葉對促腎上腺皮質(zhì)激素和促甲狀腺素的分泌失去平衡，而這些激素對生命活動起著重要的調(diào)節(jié)作用，其分泌失去平衡，則人體的神經(jīng)系統(tǒng)以及全身其他系統(tǒng)的機(jī)能都受到影響，因而導(dǎo)致性功能減退等癥狀。
什么原因?qū)е滦怨δ軠p退
性功能減退是概述，細(xì)分還有性欲低下、勃起功能減退、射精沒有力量。這種原因是很多的，總的來說還是身體狀況有些問題，包括心理性的和器質(zhì)性的。心理性的，有可能是比如夫妻關(guān)系不好，勾不起性欲。如夫妻在一起，有時(shí)平淡如水，左手摸右手沒有激情了，那么這個(gè)時(shí)候性欲會下降。勃起硬度也不那么多，然后性生活越來越平淡，當(dāng)然就是整個(gè)愉悅程度、滿足感，都大不如以前，這是性方面。那么工作壓力、飲食方面都可以導(dǎo)致性功能減退。還有一些脂肪肝的，三高的，性欲也會下降。身體疲勞也會導(dǎo)致性功能減退。所以原因會很多，總的來分，分為心理性的和器質(zhì)性這兩個(gè)方面。
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性功能下降吃什么藥好
性功能下降的表現(xiàn)包括性欲功能低下、勃起功能障礙，勃起功能下降，以及射精沒有力量。影響性功能下降的因素有很多，比如說年齡的因素，年輕的時(shí)候性功能比較旺盛，那么隨著年齡的增長，那么性功能自然而然會下降。針對治療的問題，那么年齡因素是一個(gè)衰老的問題，所以抗衰老增強(qiáng)體質(zhì)這是必須的。如果沒有器質(zhì)性病變，還是建議以生活調(diào)理為主，不要吃藥。如果確實(shí)有什么器質(zhì)性的改變，那么治療臟器病變的藥還是應(yīng)該吃的。因此性功能下降不應(yīng)該盲目吃藥，而是應(yīng)該有針對性地有選擇地去服藥。
慢性前列腺炎會引起性功能障礙嗎
慢性前列腺炎的患者如果長期不治療，會影響患者的生活質(zhì)量，而且還可能會影響患者的性功能，出現(xiàn)欲望下降、勃起功能障礙或早泄等。前列腺與勃起和生殖器相關(guān)的血管、神經(jīng)在解剖上有緊密的毗鄰關(guān)系。慢性前列腺炎在進(jìn)展的過程中，其組織學(xué)改變往往影響支配性功能的血管神經(jīng)的結(jié)構(gòu)功能改變，進(jìn)而引起性功能障礙。其次，前列腺是重要的射精器官，前列腺有炎癥可能導(dǎo)致出現(xiàn)射精痛，這種不適感會使患者回避性生活。另外，性沖動或性生活時(shí)前列腺會充血，一些患者在性生活后出現(xiàn)癥狀加重，從而拒絕過性生活。前列腺炎可能使腺體分泌增多、敏感性增強(qiáng)，從而也會造成早泄。所以有慢性前列腺炎的患者要盡早的進(jìn)行治療。
性功能障礙怎么調(diào)理
去除精神壓力，患者有各種各樣的恐懼感，會產(chǎn)生強(qiáng)大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。創(chuàng)造安定的性交環(huán)境，性交的環(huán)境對性反應(yīng)的發(fā)展具有十分重要的影響，應(yīng)避免性交外的任何干憂。創(chuàng)造一個(gè)十分輕松愉快的氣氛，性交前和性交時(shí)，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。相互照顧各自的愛好，性交常是男女愛情的最高表現(xiàn)，在做愛和性交的過程中，如能相互照顧，各自主動地投其所好，可增進(jìn)愛情，增長快感。注意表示性要求的藝術(shù)性當(dāng)要向性伴提出性要求時(shí)，最好不要直言，注意表達(dá)的藝術(shù)。熟知性器官的生理功能，性交前做愛和性交時(shí)，應(yīng)充分注意到最易誘發(fā)性興奮的部位。
如何性交
對于如何性交，可以說是見仁見智。其實(shí)性交的過程很簡單，首先是雙方愛撫，然后男方插入女方的身體，接著享受性愛的過程。在性愛之前，雙方可以準(zhǔn)備點(diǎn)小驚喜，或者換個(gè)性交環(huán)境，雙方都會融入到這個(gè)環(huán)境中，可以有很好的效果。
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什么是性功能障礙
性功能障礙是臨床上常見的一種男性疾病，該病的發(fā)生，直接導(dǎo)致了夫妻生活質(zhì)量的下降。性功能障礙分三個(gè)癥狀，性欲障礙、勃起障礙、射精障礙。性欲障礙可表現(xiàn)為性欲低下、性欲亢進(jìn)。性欲障礙又包括性欲喚醒障礙、性高潮障礙和性交疼痛。分別表現(xiàn)為對性生活缺乏興趣、無法達(dá)到性高潮、性交時(shí)盆腔肌肉的痙攣導(dǎo)致盆腔疼痛不適。勃起障礙表現(xiàn)為陽痿、陰莖異常勃起。射精障礙可表現(xiàn)為早泄、逆行射精。患者性體驗(yàn)、性感受不佳，可表現(xiàn)為性交痛、性焦慮等。
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性功能障礙怎么辦
性功能障礙的治療，需要及早查明原因，積極對癥治療，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力，還有普及性知識以及性常識。性功能障礙是性行為和性感覺的障礙，常表現(xiàn)為性心理和生理反應(yīng)的異?；蛘呷笔?，是多種不同癥狀的總稱。常見男性性功能障礙主要為陰莖勃起障礙、早泄等，要及早查明原因，積極對癥治療，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力。無論是一般性的治療，還是針對性功能障礙的治療，都要根據(jù)每個(gè)人不同的情況，來制訂治療方案。首先要進(jìn)行性知識和性常識的普及。其次就是針對性功能障礙，針對患者的病因進(jìn)行治療。最后就是可能用到一些藥物的治療，比如治療勃起功能障礙。
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