手腳心燒是怎么回事
發(fā)布時間：2021-02-2220159次瀏覽
手腳心燒中醫(yī)認(rèn)為是由于陰虛火旺或者是由于心肝火旺，飲食積滯引起的內(nèi)熱。而西醫(yī)則認(rèn)為，該種癥狀可能是由于糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病所致。不同的誘因有其不同的伴隨性癥狀。
正常情況下手心或腳心與身體其他部位溫度一樣，不過也有一些人，身體其他部位體溫正常，只是手心與腳心會有一些發(fā)燒。當(dāng)手心或腳心發(fā)燒時，要了解其相應(yīng)的病因，以便做出合理性的調(diào)理方案。那么，手腳心燒是怎么回事？
一、陰虛火旺
中醫(yī)認(rèn)為手腳心發(fā)燒屬于陰虛火旺之證，陰虛火旺主要癥狀表現(xiàn)為手足心發(fā)熱、目眩耳鳴、口干舌燥、小便發(fā)黃、脈細(xì)數(shù)等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用特定的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、體內(nèi)有熱
手腳心發(fā)燒也有可能是由于心肝火旺或者是飲食積滯引起的內(nèi)熱。由這一誘因引起的手腳心發(fā)燒，多伴有咽干疼痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、反酸、舌邊尖紅等其他癥狀。也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有疏肝消食作用的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。
三、糖尿病
有些患者手腳心經(jīng)常性發(fā)熱，則有可能屬于糖尿病引起的末梢神經(jīng)炎所致。由這一誘因引起的不適癥狀，通常會伴有神經(jīng)功能性紊亂、神經(jīng)局部病變等其他癥狀，但是出汗并不明顯。
四、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺功能亢進(jìn)也是常見誘因，甲狀腺功能亢進(jìn)較為嚴(yán)重時，患者手心、腳心等四肢煩熱癥狀較為明顯。
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陰虛火旺怎么調(diào)理
陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不同臟器導(dǎo)致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數(shù)是指肝腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。通常調(diào)理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山藥枸杞粥、銀耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養(yǎng)陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調(diào)理陰虛火旺可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行調(diào)理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調(diào)理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補(bǔ)腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，日常中比較常見的蛋黃、阿膠，也都具有補(bǔ)腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結(jié)合陰虛火旺的特點，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養(yǎng)陰益氣、滋陰補(bǔ)腎的功效，長期飲用對陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下中醫(yī)調(diào)理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補(bǔ)腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因為足部的穴位，必須得用力才能達(dá)到效果，大拇指來回推穴位100次，能達(dá)到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時用大拇指指肚反復(fù)推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側(cè)緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。
陰虛火旺有沒有危害
陰虛火旺不會有很嚴(yán)重的危害。很多的病癥都會出現(xiàn)陰虛火旺，有些像睡眠不好的病人，叫做不寐，很多不寐的病人可能就會因為陰虛會導(dǎo)致火旺，火旺以后是火熱擾亂心神會出現(xiàn)一些不眠不寐的現(xiàn)象，但是失眠并不算嚴(yán)重的癥狀。在一些其這種很危重的昏迷的病人，或者是神昏譫語的病人，他也會出現(xiàn)陰虛火旺，所以說陰虛火旺看是不同的病癥出現(xiàn)在不同的地方，才會有不同的解釋，并不是說一概而論，絕對是有嚴(yán)重危害的。
陰虛火旺會有什么表現(xiàn)
陰虛火旺主要是因為陰液不足、水不制火、陰不制陽而導(dǎo)致的。臨床表現(xiàn)也是以陰虛為主的頭暈、頭疼、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，腰的酸痛，像坐在水中一樣，膝蓋的軟、酸、無力，腿走路發(fā)飄等，都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺還有火旺的這種癥狀，比如烘熱汗出，烘熱就是這種熱呼的一下上來呼的一下又走了，很多人心煩的時候都會有類似的癥狀，五心的煩熱，在心煩、出熱、出汗的同時還有手心、腳心的發(fā)熱、盜汗、夜間汗出，睡著了出汗，睡醒汗就止了，這些陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，所以陰虛火旺的時候要改善自己的生活習(xí)慣，控制情緒減輕壓力才好。
陰虛火旺是什么原因
陰虛火旺的病因有很多，但最主要的原因，就是因為陰受到了傷害，陰虛了，熬夜、辛辣、油膩的食物、煙酒，這些不良的生活習(xí)慣，都會導(dǎo)致陰虛。陰液不足，陰血不足，水不制火，陰不制陽，從而出現(xiàn)了火旺。因此，要改善這些不良的生活習(xí)慣，多吃清淡的食物，少吃辛辣油膩的食物，盡量不要熬夜，減輕自己工作、生活的壓力，遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)功能鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉，對于陰虛火旺的治療，都是有幫助作用的。在治療上，在藥物當(dāng)中，一般會選擇地黃丸類的藥物，根據(jù)陰虛癥狀的不同，選擇不同的地黃丸，像六味地黃丸、知柏地黃丸等等。還可以選擇食療的方法，像山藥、枸杞、當(dāng)歸，這些藥食同源的藥物，和食物一起煮，對于陰虛火旺也是有治療作用的。因此，治療陰虛火旺，更主要的是改善不良的生活習(xí)慣，多吃一些清淡的食物為主。
腎陰虛火旺用什么藥
陰虛火旺可以自己買中成藥來治療，首先陰虛可以選補(bǔ)陰的，陰虛要補(bǔ)陰、滋養(yǎng)腎陰，像六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，這都有滋養(yǎng)腎陰的作用。除補(bǔ)陰，如果火旺還需要清虛火、清虛熱，像知柏地黃丸，就有清虛熱、補(bǔ)腎陰的作用。還有人是因為心腎兩虛導(dǎo)致失眠，可以選交泰丸，還有頭暈眼花的癥狀可以選杞菊地黃丸，有這種干咳、咽干、皮膚干、痰中帶血可以選麥味地黃丸。一般這種陰虛都是病比較重的，所以起效相對會慢，而且從中醫(yī)的劑型來講，一般吃完藥效率會緩，見效也慢。湯藥的見效會快，所以如果癥狀重，不妨去醫(yī)院讓醫(yī)生改成湯藥，可能效果會快一點。一般真正的腎陰耗損是需要時間的，起效不會太快，如果是短期造成陰津的虛損，那樣效果可能會快。不管怎么樣，陰津的耗損需要調(diào)整這種飲食起居、生活規(guī)律、不熬夜、少吃辛辣、保持清淡、多運(yùn)動都是有好處的。
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陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時候也叫陰虛熱盛，在臨床表現(xiàn)上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽亢又不完全一樣，因為陰虛陽亢以陽亢癥狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現(xiàn)都是陰虛的表現(xiàn)，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長、大便偏干、膝蓋沒有力量、走路發(fā)飄等。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現(xiàn)，烘熱就像潮水一樣，忽然來，忽然走，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。
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陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺既可以進(jìn)行藥物治療，也可以食物治療，同時還要改善自己日常的生活習(xí)慣來進(jìn)行各種調(diào)理。首先盡量不要熬夜，因為熬夜是最容易耗傷陰液的，另外要減輕工作、生活的壓力，還有飲食上少吃辛辣油膩的食物，辛辣油膩的食物是傷脾胃的，也會傷脾胃之陰導(dǎo)致陰虛火旺，所以飲食上要以清淡飲食為主。另外增加體育鍛煉、多飲水，飲水就可以補(bǔ)充陰液不足的狀態(tài)，而增加體育鍛煉會讓陰陽氣血代謝增加，更好的恢復(fù)到平衡的狀態(tài)。因此生活習(xí)慣的改善對于治療陰虛火旺是很有幫助的。
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陰虛火旺失眠怎么辦
陰虛火旺主要是因為陰虛導(dǎo)致的火旺、陰液不足、陰不制陽、水不制火，從而出現(xiàn)火旺、水不制火、陰不制陽、陽不能蟄伏于陰液當(dāng)中，因此，夜間就會出現(xiàn)失眠。出現(xiàn)失眠的時候，治療上要以滋陰、清熱、瀉火為主，陰可以制陽，水可以制火，失眠的癥狀也會相應(yīng)改善。在藥物治療的同時，也要改善自己的生活習(xí)慣，不要思慮過度，不要想事過多，要減少自己的工作、生活壓力。夜間要定點的睡覺、起床，不要刻意熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉也有助于陰陽的協(xié)調(diào)，有助于氣血的均衡。食物要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物。
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陰虛火旺的癥狀是怎么回事
陰虛火旺是因為陰虛導(dǎo)致的火旺，陰液不足、陰血不足，出現(xiàn)水不制火的現(xiàn)象，出現(xiàn)火旺癥狀，這些臨床表現(xiàn)像頭暈、頭痛、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰的酸痛、酸軟無力、膝蓋的酸痛、走路發(fā)飄、烘熱汗出、午后的潮熱、盜汗等，都是陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，也都是陰液不足，水不制火所導(dǎo)致的。在治療上也是以滋陰為主、清熱為輔，熬夜是最傷陰液的，所以不要熬夜，要以清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉對于治療陰虛火旺都是很有幫助的。
陰虛火旺如何治療
陰虛火旺對健康有很大影響，這類患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥進(jìn)行治療。除此之外，生活中還要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
陰虛火旺吃哪些藥
陰虛火旺吃黃連、黃芩、阿膠、白芍、生雞子黃等方藥?？梢杂幮够?，水煎去渣，納膠詳盡，再納雞子黃攪合，分三次服，每日一劑。若偏于心火亢盛，而見口舌生瘡者，可加蓮子心、竹葉、燈芯。常見為午后潮熱或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢，顴紅，盜汗，體溫比常人高，口干咽燥，大便干結(jié)，尿少色黃，舌質(zhì)干紅，或有裂紋，無苔或少苔，脈細(xì)數(shù)，常伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
滋陰清熱的中成藥
滋陰清熱的中成藥有大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸、養(yǎng)陰清肺丸和百合固金片，這些中成藥都具有很好的滋陰清熱的功效。但是患者在用藥期間需要特別注意飲食，而且如果用藥時出現(xiàn)的不良反應(yīng)，需要立刻停止用藥。
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