什么是便秘
發(fā)布時間：2020-11-2056583次瀏覽
生活當中，人們經(jīng)常說起便秘，也都知道便秘的尷尬，但是，大家真的知道什么癥狀才算是便秘么？針對這一疑問，我們咨詢了權威專家，看看在他們眼中便秘這一疾病到底是什么吧，希望對大家有多提示和幫助。
便秘(CONSTIPATION)是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結時稱為便秘。但有少數(shù)人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認為是便秘;對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變?yōu)?天以上或更長時間始大便1次時，應視為便秘。對便秘患者必須給予足夠的重視，以尋找發(fā)生便秘的原因。
職業(yè)、性格、飲食等方面的不良因素，造成腸道腸蠕動減少，腸道微生態(tài)失衡，飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調(diào)理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協(xié)調(diào)性，促進腸壁的收縮運動，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養(yǎng)護腸道的作用。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產(chǎn)生，并促進腸道蠕動排出體內(nèi)有害物質(zhì)，有助于凈化血液、提高免疫力。
經(jīng)過上面較為專業(yè)的介紹，想必大家對便秘這一生活當中常見的疾病，都有了初步的認識，專家建議，在平時的生活當中應該把更多的精力放在對疾病的了解上，在此基礎之上，采取適當?shù)姆椒ㄟM行預防和治療，才能有效的對抗便秘問題。
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產(chǎn)后便秘怎么解決
輕度便秘可通過調(diào)整生活習慣逐漸改善，如果癥狀嚴重，需在醫(yī)生指導下進行藥物治療。解決產(chǎn)后便秘的方法如下：一、產(chǎn)后便秘的患者可以多吃促進腸道蠕動的水果，如香蕉、蘋果、火龍果等，以及綠色蔬菜，改善腸道功能。二、定時上廁所，培養(yǎng)排便習慣。三、在飯后順時針按摩腹部，加速腸道的蠕動和消化。四、在醫(yī)生指導下，服用四磨湯口服液進行治療。五、多飲水，配合快步行走、慢跑等運動促進腸道消化。
為什么每天吃的多但就是不排便
每天吃的挺多，就是不排便，有以下幾個原因：第一是忍便，經(jīng)常抑制便意，會使條件反射消失、減弱而引起便秘。第二是節(jié)食、減量，有些人的便秘，也可能跟平時的食量太少有關。第三是腸道缺水，會讓腸道干燥，嚴重缺水也會加重便秘。第四是久坐不動，如果不運動，腸道越來越懶，腸道蠕動會減弱、減慢，然后形成便秘。大便長期在腸道內(nèi)存留，這些有害物質(zhì)，包括致癌物在結腸內(nèi)滯留，會刺激腸黏膜，對身體是有害的，所以應該多增加運動。
產(chǎn)后便秘怎么治療最有效
產(chǎn)后便秘可以通過加強一些通便的食物，還有服用一些藥物效果挺好的。第一個方面，飲食上可以加一些可以通便的一些食物，比如多吃一點香蕉、水果，再喝一點蜂蜜，這個時候能夠讓大便由硬塊變成軟一點，方便大便的排出。第二個有一些藥物的治療，藥物的治療比較安全可以服用一些乳果糖類的藥物，乳果糖建議一定在消化內(nèi)科和婦產(chǎn)科的醫(yī)生指導之下服用，看一看這個情況，到底是否真的適合這個藥物或者有沒有什么禁忌癥。第三個也是很重要的，最好有一個年輕的爸爸或者是有兩家人來給你幫幫忙帶孩子，能夠讓年輕的媽媽恢復正常的飲食結構以及正常的睡眠，這樣也能夠方便您恢復正常的排便的習慣和排便的反射。所以產(chǎn)后的便秘還是有一些辦法，第一個就是說食物，比如香蕉或者蜂蜜，通便讓這個大便軟和一點。第二有一些藥物乳果糖類的藥物，當然這些藥物最好是在婦產(chǎn)科醫(yī)生和消化科醫(yī)生的指導之下服用。第三、建議最好年輕的媽媽得到很好的休息和睡眠，以便得到正常排便習慣和排便反射。
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便秘出血是怎么回事
便秘出血多半都是因為有痔瘡。但是不排除有直腸的腫瘤，或者結腸的腫物。區(qū)別主要的是看出血的顏色，如果出血是鮮紅色的，多半都可能是痔瘡出血；如果出血是暗紅色，有可能是有息肉，或者是結腸的腫物，但是不是絕對的。便秘分器質(zhì)性的和功能性的。器質(zhì)性就是腸管里可能長息肉，或長腫瘤，就是器質(zhì)性的。功能性就是腸管東西沒長，但是腸管蠕動慢了，就是功能性的。不管什么原因，如果確實是有便秘，首先要排除器質(zhì)性的病變。
便秘能引起口臭嗎
好多人口腔會有異味，就是我們俗話說的口臭?？诔魬撚泻枚嗟脑?，第一個最常見的可能就是幽門螺桿菌感染，這個時候可能就會出現(xiàn)口腔有異味；另外就是口腔或者是牙周的炎癥，這個時候我們吃了飯之后，如果沒有漱口，再經(jīng)過食物的發(fā)酵，細菌的分解，就會引起很難聞的口腔異味；還有就是整體的胃腸功能紊亂，排泌的障礙，包括便秘，這個時候整體的食物在胃和腸內(nèi)往前推進的速度減慢，就有可能經(jīng)過產(chǎn)氣桿菌發(fā)酵，然后通過胃、食管發(fā)散出來，表現(xiàn)為很難聞的口腔味道，這個叫口臭。所以便秘可以引起口臭，但是口臭的原因，我們首先還得考慮有沒有口腔或者是有沒有幽門螺桿菌感染的可能。
便秘該怎樣預防呢?
對于很多疾病來說，預防是大于治療的，有時候預防做的好，就可以減少很多不必要的麻煩，所以我們也應該重視預防。下面我們就給大家介紹一下便秘的預防方法，預防做的好了，也就沒有后面的便秘了。1.避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。2.避免排便習慣受到干擾：由于精神因素、生
導致便秘的因素都有哪些呢
在我們的身邊有的患有便秘的朋友，他們常年遭受這種疾病的折磨，便秘雖然不是什么疾病，但是卻會給患者帶來很多疾病，究竟是什么原因?qū)е卤忝氐哪?相信大家都很想知道，下面我們就和中華康網(wǎng)的專家一起來詳細的了解下便秘的病因。1、飲食過于精細少渣，缺乏食物纖維，由于纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在
開胸順氣丸治便秘嗎
開胸順氣丸可以適當治療便秘。開胸順氣丸具有消積化滯，行氣止痛的功效，臨床用于治療身體出現(xiàn)的氣郁食滯所導致的胸肋脹滿、胃脘疼痛、噯氣嘔惡、食少納呆等臨床表現(xiàn)情況。因為此藥的成分有檳榔、牽牛子、陳皮、木香、厚樸、三棱、莪術、豬牙皂等成分組成的中成藥，具有消積化滯、行氣止痛的功效。對于身體出現(xiàn)的食滯停積胃腸、胸肋脹滿等癥狀，有良好的調(diào)理和治療作用，正常情況下在飯后半小時進行口服治療。如果身體體質(zhì)虛弱或者腹瀉的病情避免服用，以免加重病情。當身體出現(xiàn)胃腸積滯，伴有食欲減退等臨床表現(xiàn)，可以通過此藥進行治療。另外，便秘可采用生活調(diào)理、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療。要重視生活治療，積極調(diào)整心態(tài)，對獲得有效治療均極為重要。
中醫(yī)如何治療便秘
中醫(yī)治療便秘的方法之一就是口服中藥治療，可以用能夠緩解便秘癥狀的中藥來煎湯喝，也可以直接服用中成藥，但是需要有專業(yè)醫(yī)生的指導。除了口服中藥之外，外敷中藥也具有治療便秘的作用。另外，中醫(yī)治療便秘還可以通過針灸或者是按摩的方式。
便秘為什么會引起痔瘡
當人身體出現(xiàn)便秘情況以后，往往會導致自身的肛周皮下以及直腸粘膜下的血管逐漸出現(xiàn)彎曲等情況，而且還有可能誘發(fā)人身體發(fā)作心腦血管等疾病，最終個人身體就可能會因此出現(xiàn)痔瘡。而面對該原因所導致的痔瘡情況，可以考慮運用熏蒸療法或微創(chuàng)療法進行治療。
便秘怎么樣能快速排便
便秘，不建議快速排便。按照人的生理規(guī)律，正常健康人每天1到2次排便，或者1到2天排一次便，都屬于正常的情況。不要因為一天沒排便就非要排便、用藥物排便，不需要這樣。如果患者感覺排便有點費勁，排便困難，可以通過飲食調(diào)整一下。如果便秘的癥狀比較嚴重，飲食調(diào)整不過來，建議短期內(nèi)用藥，不建議長期用藥。建議用中成藥或湯藥，不建議用西藥和刺激性瀉劑。中藥可以用麻子仁丸這種潤腸劑。如果想用非藥物的方式治療，可以建議少喝點蜂蜜，也可以潤腸通便。不建議大家用藥物加快排便。正常的排便，一周只要超過三次以上排便，都屬于正常，不可以追求每天排一次或每兩天排一次，只要排便一周多于三次排便，不影響工作、生活，大家心情好、身體舒暢就可以。
減肥便秘怎么治療
如果在減肥的時候出現(xiàn)了便秘的癥狀，首先可以采取一般治療，主要是注意飲食的均衡，多吃一些容易消化的食物，建議在晚上喝點酸奶，平時可以適量地攝入食用油。除此之外，還可以采取藥物治療，一般是使用益生菌片和便秘通軟膏。
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便秘者日常生活注意什么
便秘在生活中是一種常見疾病，不僅給生活和工作帶來很多困擾，對患者的心里也產(chǎn)生很大負擔。便秘者在平時應注意心情愉悅，生活要有規(guī)律。主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛是最重要的。
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小兒排便采取什么姿勢好
小兒在排便姿勢上沒有什么特別的要求，家長可以把著排便，也可以訓練孩子去便盆排便，要注意的是無論采用何種姿勢都要注意和把握孩子的排便時長。另外，如果孩子因為貪玩沒有周期性的去排便，家長也應該督促孩子及時排便。
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