睡多久對身體好
發(fā)布時間：2022-01-243382次瀏覽
睡多久對身體好不能一概而論，不同年齡段的人最佳的睡眠時間并不相同，年齡越大，所需睡眠時間越短。
因新生兒身體各項器官、組織發(fā)育還不完善，多睡眠有利于大腦和身體發(fā)育，所以新生兒每天睡眠時間應(yīng)不少于20個小時，幾乎都是在吃睡中度過，才可滿足身體生長發(fā)育的需求。隨著年齡增長，睡眠時間會逐漸縮短，但嬰幼兒每天的睡眠時間也應(yīng)保持在15個小時左右，因在睡眠過程中分泌生長激素，如睡眠過少可能會影響身高。當(dāng)孩子進入學(xué)齡前時，每天的睡眠時間應(yīng)該在10個小時左右，可以晚上睡8個小時左右，白天午睡2個小時左右。
成年人每天應(yīng)保持7-8個小時的優(yōu)質(zhì)睡眠時間，每晚11點前進入深睡眠狀態(tài)，促進肝臟解毒，有利于身體健康。老年人的睡眠時間會相對縮短，一般每天睡5-6個小時左右，就可滿足身體需要。
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兒童覺醒障礙尿床需要治療嗎
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大自然固本延齡丸的功效有哪些
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卵巢功能減退的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些
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懷孕幾周能檢查出胎心
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螺螄是下奶的還是回奶的
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馬應(yīng)龍痔瘡膏！讓你告別疼痛
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外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛嗎
鹽酸坦索羅辛指鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛膠囊，因為外擦膏藥通常不會和口服藥物產(chǎn)生不良藥物反應(yīng)。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可用于緩解良性前列腺增生癥引起的排尿障礙，對尿道、膀胱頸部及前列腺平滑肌具有高選擇性的阻斷作用，能使平滑肌松弛，尿道壓迫降低，改善排尿障礙。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊的副作用包括頭暈、心率加快、皮疹、惡心、嘔吐、胃部不適、腹痛、食欲缺乏、鼻塞、浮腫、吞咽困難、倦怠感等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥。外擦膏藥的藥物成分多存在于皮膚表面，一般不會和口服藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，所以外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛膠囊。
冠狀動脈堵塞用什么藥物治療
冠狀動脈堵塞分急性和慢性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用延緩病情進展的藥物，預(yù)防心梗，改善預(yù)后，如他汀類降脂藥、溶栓類藥物、抗血小板藥物、硝酸酯類等藥物，改善冠脈供血、緩解冠狀動脈痙攣。必要時，需采取手術(shù)等措施進行治療。
