醋泡花生米能治高血壓?jiǎn)?/h2>
發(fā)布時(shí)間：2022-06-103058次瀏覽
醋泡花生米不能治高血壓，不能作為治療高血壓的方法，臨床上缺乏可靠依據(jù)，僅僅能起到輔助性的降壓作用。治療高血壓主要通過(guò)改善生活與飲食、藥物干預(yù)等方法保持血壓穩(wěn)定。
1.改善生活與飲食
高血壓患者在飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂類的飲食為主，同時(shí)也要注意戒掉煙酒?？梢远噙M(jìn)食一些鉀元素含量較高的蔬菜和水果；生活方面注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜、勞累、保證睡眠時(shí)間充足；可進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，通過(guò)改善生活和飲食，可避免血壓浮動(dòng)過(guò)高。
2.藥物干預(yù)
患者需要長(zhǎng)期服用降壓類藥物，服用時(shí)應(yīng)以小劑量開(kāi)始，同時(shí)注重聯(lián)合用藥，最好是選擇長(zhǎng)效降壓藥物，比如纈沙坦、厄貝沙坦等。若是患者合并有其他并發(fā)癥，也要針對(duì)并發(fā)癥進(jìn)行治療。
醋泡花生米不能治高血壓，不能作為治療高血壓的方法，臨床上缺乏可靠依據(jù)，僅僅能起到輔助性的降壓作用。治療高血壓主要通過(guò)改善生活與飲食、藥物干預(yù)等方法保持血壓穩(wěn)定。
1.改善生活與飲食
高血壓患者在飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂類的飲食為主，同時(shí)也要注意戒掉煙酒?？梢远噙M(jìn)食一些鉀元素含量較高的蔬菜和水果；生活方面注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜、勞累、保證睡眠時(shí)間充足；可進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，通過(guò)改善生活和飲食，可避免血壓浮動(dòng)過(guò)高。
2.藥物干預(yù)
患者需要長(zhǎng)期服用降壓類藥物，服用時(shí)應(yīng)以小劑量開(kāi)始，同時(shí)注重聯(lián)合用藥，最好是選擇長(zhǎng)效降壓藥物，比如纈沙坦、厄貝沙坦等。若是患者合并有其他并發(fā)癥，也要針對(duì)并發(fā)癥進(jìn)行治療。
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