脊柱畸形如何預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2050953次瀏覽
青少年時(shí)期通常會(huì)多發(fā)脊柱畸形這種疾病，這是因?yàn)榍嗌倌陮?duì)這種疾病不是很了解，因此對(duì)于脊柱畸形的預(yù)防也就不是很注意，這就很容易導(dǎo)致脊柱畸形的情況，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下脊柱畸形如何預(yù)防，具體都有哪些預(yù)防措施呢？
怎么預(yù)防脊柱畸形?下面我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下：
1、坐姿必須端正，若須長(zhǎng)時(shí)間端坐時(shí)，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必 須緊靠，若能在腰部加墊一個(gè)護(hù)腰墊，則更能保持腰椎的正?；《取?/p>
2、走路時(shí)，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經(jīng)壓迫，懷孕婦女尤須注意。
3、睡覺(jué)時(shí)，為保持頸椎正?；《?，應(yīng)將枕頭改為符合人體頸部工學(xué)設(shè)計(jì)(符合頸部正?；《?的健康枕頭，避免睡高枕。
4、避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。
5、避免單側(cè)抱重物。
6、肩挑重物應(yīng)以?xún)蓚?cè)肩部輪流負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)期使用單側(cè)，以免造成胸椎側(cè)彎。
7、避免使用臉朝下的趴睡姿勢(shì)，以免造成頸椎側(cè)彎。
8、避免飲食過(guò)量，防止體重過(guò)重，增加腰椎負(fù)擔(dān)。
9、攝取足夠鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松癥提早發(fā)生，含鈣食物有乳酪，牛乳，甘藍(lán)菜及豆腐等。
上面專(zhuān)家對(duì)脊柱畸形這種疾病做了詳細(xì)的解答。通過(guò)介紹預(yù)防脊柱變形，大家對(duì)脊柱畸形應(yīng)該有所了解了吧。專(zhuān)家建議，有病一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。
相關(guān)推薦
02:48
幾個(gè)月的嬰兒可以豎抱
三個(gè)月以上的嬰兒可豎抱，因?yàn)槿齻€(gè)月以上的嬰兒豎頭才能比較穩(wěn)定，在豎抱的過(guò)程中，不會(huì)東倒西歪、頭不穩(wěn)定，才能夠明顯抬頭。過(guò)早的豎抱，會(huì)造成脊柱容易不穩(wěn)定、出現(xiàn)反復(fù)搖頭晃腦，對(duì)頸椎的發(fā)育、脊柱的發(fā)育都不好。但是，三個(gè)月即便是能夠豎抱，也要減少豎抱時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí)候脊柱，尤其是頸部脊柱的頸曲還沒(méi)有完全形成穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。如果豎抱過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)脊柱發(fā)育畸形。當(dāng)然，到孩子大了以后，到五六個(gè)月，七八個(gè)月，已經(jīng)都能夠獨(dú)坐，能夠爬，此時(shí)豎抱就沒(méi)有太大問(wèn)題。
尾椎骨很多人都會(huì)長(zhǎng)歪嗎
尾椎骨并不是說(shuō)很多人都會(huì)出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況，有些人的骶尾椎天生異常，比如說(shuō)鉤狀的尾骨，這是一種比較典型的一種發(fā)育異常的表現(xiàn)。另外一種情況就是很多女性患者，生完小孩以后，骨盆結(jié)構(gòu)的改變也會(huì)導(dǎo)致結(jié)構(gòu)上有所變化。大部分人的尾椎骨還是正的，但是如果尾椎骨出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況，通常如果不是很?chē)?yán)重，也不會(huì)造成明顯的影響，因?yàn)槲沧倒潜緛?lái)有一種退化的骨骼，是在脊柱的最尾端，一般也不參與承重的骨頭，如果沒(méi)有異常的疼痛，或者是異常的功能障礙，通常并不需要進(jìn)行特殊的治療，如果出現(xiàn)有外傷的時(shí)候，導(dǎo)致出現(xiàn)有骨裂移位，在愈合的時(shí)候，容易出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況發(fā)生，一般不需要特殊的治療，當(dāng)出現(xiàn)尾椎坐位疼痛時(shí)，可以自制厚墊，中間有空洞的，改變坐位受力點(diǎn)，如癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，通過(guò)保守治療不緩解的，還可以通過(guò)手術(shù)治療矯正畸形，改善患者的癥狀和不適感。
患脊柱畸形可以治愈嗎
脊柱的冠狀位，矢狀位或軸向位偏離正常位置，發(fā)生形態(tài)上異常的表現(xiàn)，稱(chēng)為脊柱畸形，一般多是由于強(qiáng)直性脊柱炎引起的，出現(xiàn)了這一癥狀，對(duì)患者的身心會(huì)造成很大的影響，大家在患有這一癥狀的時(shí)候，要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，那么，患脊柱畸形可不可以治愈呢？
怎樣抑制脊柱畸形的發(fā)生?
脊柱畸形是一種具有一定遺傳性的疾病，它不能使患者正常的發(fā)育。那么脊柱畸形的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專(zhuān)家做出的詳細(xì)解答。1、脊柱畸形的預(yù)防需保持良好的姿勢(shì)。如站立、行走時(shí)，雙眼要向前平視，胸部自然挺起;坐時(shí)應(yīng)脊背挺直，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要過(guò)分低頭等，這些都會(huì)有助于預(yù)防脊柱畸形的發(fā)生。2、預(yù)防脊柱畸形的發(fā)
得脊柱畸形有什么危害
脊柱畸形雖然短時(shí)間內(nèi)不會(huì)對(duì)健康造成大的威脅，但是給患者帶來(lái)的痛苦卻是極大的，患者在生活中會(huì)出現(xiàn)種種不便，正常的生活完全被打亂，連其家屬也備受折磨，到底得脊柱畸形有什么危害,下面我們就為大家仔細(xì)介紹一下。
脊柱畸形患者能懷孕嗎
如今面對(duì)越來(lái)越大的生活壓力，人們不得不在工作方面花費(fèi)大量的精力和時(shí)間，有些人甚至是超額工作，這樣的工作狀態(tài)往往會(huì)讓身體吃不消，出現(xiàn)一些病癥，而脊柱畸形就是比較常見(jiàn)的一種，很多年輕女性患者則非常擔(dān)心這個(gè)疾病會(huì)影響到自己的生育能力，那么得了脊柱畸形患者能
退變性脊柱畸形的手術(shù)治療方法
退變性脊柱畸形，通過(guò)手術(shù)來(lái)治療的方法，一級(jí)可以通過(guò)單純減壓來(lái)治療；二級(jí)可以進(jìn)行短節(jié)段固定以及融合；三級(jí)減壓加固定融合；四級(jí)需要重建腰椎前凸；五級(jí)需要重建胸腰椎及腰椎矢狀位序列；六級(jí)需要截骨矯形以及矢狀位恢復(fù)平衡。
脊柱畸形有哪些
脊柱畸形是指脊柱在冠狀位，矢狀位以及水平位偏離了正常的位置，發(fā)生了形態(tài)上的異常的表現(xiàn)。在青少年和兒童當(dāng)中，具有較高的發(fā)生率，常常主要就是由于學(xué)習(xí)的時(shí)候姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的，表現(xiàn)是駝背、姿勢(shì)不對(duì)稱(chēng)、雙肩不等高以及身材的發(fā)育矮小。先天性脊柱畸形還很可能伴有心血管系統(tǒng)異常、氣管、食管瘺、多囊腎等異常，脊柱失去原有穩(wěn)定性，輕微外傷也可能造成脊柱骨折，壓迫脊髓造成截癱可能，這是脊柱畸形以后的許多并發(fā)癥的較關(guān)鍵的點(diǎn)。嚴(yán)重的畸形會(huì)導(dǎo)致胸腔容積下降從而引起肺活量下降心慌氣短。主要的表現(xiàn)就是脊柱的側(cè)彎以及脊柱后凸畸形，也就是通常所說(shuō)的駝背。如果比較輕微的話(huà)可以考慮進(jìn)行矯正使用支具體育運(yùn)動(dòng)療法。保守治療沒(méi)有效果畸形逐漸加重，只有通過(guò)手術(shù)才能夠有效的緩解。但是并不是所有的手術(shù)一定能夠糾正脊柱畸形，需要取得家屬理解。
脊柱畸形的并發(fā)癥怎么治
對(duì)于脊柱畸形的患者，輕度脊柱畸形可通過(guò)改變姿勢(shì)、理療、按摩、外固定支架矯形治療，嚴(yán)重胸腰椎畸形并發(fā)癥治療主要選擇手術(shù)和長(zhǎng)期康復(fù)治療。脊柱畸形的并發(fā)癥主要表現(xiàn)在脊柱周?chē)弁?、活?dòng)能力和勞動(dòng)能力的下降、由于脊柱畸形，可以并發(fā)其脊柱的疾病。比如腰椎間盤(pán)突出，頸椎間盤(pán)突出都可以并發(fā)在脊柱畸形上。脊柱畸形主要引起人體外形改變，如S型脊柱側(cè)彎、高低肩、胸廓畸形、骨盆傾斜、雙下肢長(zhǎng)短不等。嚴(yán)重胸腰椎畸形可并發(fā)脊柱不穩(wěn)、神經(jīng)損傷，可通過(guò)手術(shù)矯形治療，術(shù)后通過(guò)影像學(xué)檢查隨訪(fǎng)及長(zhǎng)期康復(fù)治療。脊柱畸形手術(shù)指征包括保守治療無(wú)效、畸形逐漸加重、并發(fā)嚴(yán)重神經(jīng)損傷、嚴(yán)重畸形，手術(shù)難度相對(duì)較大，手術(shù)方式主要是內(nèi)固定矯形。早期發(fā)現(xiàn)、積極治療，才能取得良好的效果。手術(shù)治療并不一定能夠達(dá)到患者及其家屬的心里預(yù)期，需告訴其相關(guān)后果，從心理上鼓勵(lì)他們積極面對(duì)生活與工作。對(duì)于專(zhuān)業(yè)的脊柱外科醫(yī)生來(lái)說(shuō)，必須要有嚴(yán)格的評(píng)分機(jī)制，對(duì)于這些并發(fā)癥是否出現(xiàn)，患者心理上要有一個(gè)認(rèn)知，才能夠更好的面對(duì)生活及自身的病情。
脊柱畸形性斜頸的癥狀
脊柱畸形性斜頸多發(fā)于新生兒或兒童，表現(xiàn)為斜頸、頭轉(zhuǎn)向一側(cè)、一側(cè)胸鎖乳突肌痙攣，可摸及胸鎖乳突肌的腫物，脖子的脊柱不在正中線(xiàn)上，形成側(cè)彎或旋轉(zhuǎn)彎曲等情況。斜頸一般包括軟組織性斜頸和骨性斜頸，而脊柱畸形性斜頸只是骨性斜頸。常見(jiàn)于先天性骨骼發(fā)育畸形，拍X線(xiàn)片可以看見(jiàn)脊柱明顯的畸形、側(cè)翻、旋轉(zhuǎn)。有時(shí)可合并肩胛骨的異常，表現(xiàn)為患兒頸部的一種畸形。頸部的活動(dòng)嚴(yán)重時(shí)，可以發(fā)生頸部的一種僵直。部分先天性患兒多發(fā)身體畸形，一般表現(xiàn)為一種癡面呆傻的癥狀。上述脊柱畸形如患者智力什么都正常，可以通過(guò)手術(shù)矯形逐步恢復(fù)，而脊柱畸形的手術(shù)是根據(jù)發(fā)展的畸形程度來(lái)決定的，是采取單純的后路矯形，還是前路松解后路再矯形，還是前后聯(lián)合同時(shí)手術(shù)來(lái)達(dá)到良好矯形。
極重度脊柱畸形矯正方法
極重度的脊柱畸形矯形方法需要根據(jù)患者的病情選擇。脊柱畸形是指由于脊柱在冠狀位、矢狀位，以及軸向位上其力線(xiàn)偏離了正常位置，在形態(tài)學(xué)上發(fā)生了異常改變，統(tǒng)稱(chēng)為脊柱的畸形。脊柱畸形分為脊柱的側(cè)凸、脊柱的后凸畸形等等。對(duì)于較為嚴(yán)重的脊柱畸形，目前其治療一般采取手術(shù)治療方案，一般采用截骨矯形，同時(shí)采用內(nèi)固定的方式進(jìn)行治療，具體治療方案，需要根據(jù)患者的具體病情具體選擇。如對(duì)于特發(fā)性的脊柱型側(cè)突所引起，可以行局部的截骨矯形加內(nèi)固定術(shù)進(jìn)行治療。而對(duì)于先天性的脊柱畸形，如半椎體畸形所導(dǎo)致，有時(shí)需要行椎體的切除術(shù)，同時(shí)行內(nèi)固定術(shù)等進(jìn)行治療。較嚴(yán)重的脊柱畸形往往需要進(jìn)行分期的手術(shù)。分期手術(shù)的目的是為了盡量減少手術(shù)的并發(fā)癥，同時(shí)利于患者的恢復(fù)，使患者的畸形以及造成局部功能喪失等得到進(jìn)一步的矯正。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-02-12
-
2025-02-12
-
2024-12-20
-
2025-01-04
