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吃母乳的寶寶一天拉3次-5次大便是正常情況，建議家長平時(shí)多觀察寶寶的排便情況，了解情況后進(jìn)行針對性治療。由于每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，所以排便情況因人而異，不能一概而論。排便次數(shù)通常與寶寶的食用量、寶寶的月齡、寶寶腸道消化功能等因素有關(guān)。如果寶寶平時(shí)食用量較大，則寶寶排大便的次數(shù)會增加，如果寶寶食用量較小，則排便的次數(shù)會減少。除此之外，如果寶寶是剛出生，則排便的次數(shù)一般在3次-5次，隨著月齡的增大，寶寶逐漸會出現(xiàn)攢肚的現(xiàn)象，其排便的次數(shù)會逐漸減少。如果寶寶的腸道消化功能較好，胃腸蠕動加快，則排便的次數(shù)可能會增加，如果寶寶的腸道消化功能較差，則排便的次數(shù)可能會減少。平時(shí)需注意合理喂養(yǎng)寶寶，避免寶寶一次性食用過多，避免導(dǎo)致寶寶消化不良，家長還需觀察寶寶一天的食用量，掌握寶寶的食用情況，能夠給寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食規(guī)律，避免胃腸疾病。

如果女性來月經(jīng)時(shí)，身體沒有異常情況，通常能慢跑20分鐘；如果女性來月經(jīng)時(shí)，身體出現(xiàn)腹痛、乏力等癥狀，一般不能慢跑20分鐘。1.能：如果女性的身體較為健康，可能來月經(jīng)時(shí)身體也沒有明顯的異常情況，通?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如慢跑20分鐘，可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體代謝毒素，還可以幫助經(jīng)血的排出。2.不能：如果女性來月經(jīng)時(shí)身體出現(xiàn)不適，如腹痛、腰酸、乏力等癥狀，通常不能慢跑20分鐘，否則可能會在慢跑后加重不適癥狀，還可能會出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。女性可以在來月經(jīng)時(shí)適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、打太極拳等，但應(yīng)根據(jù)自身的身體情況而定，切不可逞強(qiáng)，以免引發(fā)身體不適，造成嚴(yán)重后果。在月經(jīng)期間還應(yīng)注意休息，避免熬夜和過度勞累。

人流手術(shù)指人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后通常半個(gè)月左右可以做胸部按摩，需在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。人工流產(chǎn)是一種對女性身體有一定創(chuàng)傷的操作，手術(shù)后，女性的身體需要一段時(shí)間來恢復(fù)。在人工流產(chǎn)后的初期，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，子宮內(nèi)膜在修復(fù)過程中，同時(shí)可能會有少量的陰道出血的情況。此時(shí)如果進(jìn)行胸部按摩，可能會因身體的不適反應(yīng)影響按摩的效果，甚至可能加重身體的負(fù)擔(dān)。一般半個(gè)月左右，身體的恢復(fù)有了一定的進(jìn)展。此時(shí)在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行胸部按摩，可以起到一些積極的作用，可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，有助于緩解胸部的不適。需注意，即使在半個(gè)月后進(jìn)行胸部按摩，也需要注意一些事項(xiàng)。如果在按摩過程中出現(xiàn)任何不適，如疼痛加劇、出血等情況，應(yīng)立即停止按摩并咨詢醫(yī)生。

人流是指人工流產(chǎn)。通常情況下，人工流產(chǎn)手術(shù)前不可以同房。人工流產(chǎn)是指使用藥物或者其他方式終止妊娠的方法，在進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)前是不能同房的。進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)之前會進(jìn)行陰道分泌物檢查，在此之前同房，可能會導(dǎo)致陰道內(nèi)進(jìn)入致病菌，進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)之后容易產(chǎn)生炎癥，這些致病菌容易使炎癥出現(xiàn)擴(kuò)散，導(dǎo)致出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。因此，在人工流產(chǎn)手術(shù)之前是不可以同房的。在人工流產(chǎn)手術(shù)之后，應(yīng)補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持愉悅的心情，可以進(jìn)行適度的運(yùn)動，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。若出現(xiàn)身體不適，建議早日前往醫(yī)院，進(jìn)行檢查與治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。日常生活中應(yīng)清淡飲食，進(jìn)行適度的運(yùn)動，保持規(guī)律的作息。

懷孕一般是指妊娠。孕婦在妊娠初期階段一般可以適量吃菠蘿。菠蘿是生活中常見的水果，菠蘿水分多，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃菠蘿可以補(bǔ)充人體需要的營養(yǎng)元素，促進(jìn)人體新陳代謝，滋潤孕婦皮膚，具有利尿消腫、美容養(yǎng)顏、清熱解暑的功效。菠蘿中含有特殊的芳香成分既能散發(fā)特殊香氣，使孕婦在嗅聞時(shí)緩解孕吐惡心，又可以有效刺激唾液分泌，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，達(dá)到健脾開胃的效果。孕婦應(yīng)適量吃菠蘿，過量食用可能會造成胃腸不適，促使血糖升高，造成孕婦和胎兒的不適，增加分娩難度。如果在吃菠蘿后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止食用，積極前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免加重病情。

通常情況下，通過練瑜伽能夠減肥，但要長期堅(jiān)持。

小兒夜里咳嗽厲害如果持續(xù)很長一段時(shí)間，主要是過敏性咳嗽，哮喘引起的。如果只是偶爾出現(xiàn)，可能是睡覺姿勢不當(dāng)、室內(nèi)空氣干燥導(dǎo)致的，小兒夜里咳嗽厲害的緩解方法具體如下：1、調(diào)整孩子睡覺體位，不要正面朝下臥睡，或側(cè)身睡，以免擠壓肺部、支氣管導(dǎo)致咳嗽，可以仰臥位，枕頭適度高一點(diǎn)，讓呼吸道通暢。2、晚上咳嗽厲害時(shí)應(yīng)將小兒喚醒，喝點(diǎn)溫?zé)崴蛘呃嫠?，小口慢飲，可濕潤咽喉、滋潤呼吸道，有利于緩解咳嗽癥狀。3、夜里咳嗽特別重時(shí)，如咳嗽不止、咳嗽有鳴音，可以加服一次止咳藥物，如小兒肺熱咳喘口服液，不僅可以止咳化痰，還能起到潤肺清肺的作用，有利于緩解咳嗽。4、根據(jù)孩子咳嗽的癥狀對癥給予霧化的藥物，如糖皮質(zhì)激素等，進(jìn)行霧化吸入治療，可以直接作用到氣道，特別有利于緩解小兒夜間的咳嗽。5、家長可以給小兒扣背治療，從兩側(cè)肺部，從肺底向肺尖，也就是從下向上進(jìn)行叩背，叩背有利于痰液的排出，同時(shí)適量喝水，有利于痰液排出之后排出體外，減輕孩子晚上咳嗽的癥狀。6、注意室內(nèi)溫度、適度，保障室內(nèi)空氣新鮮，空氣干燥、塵螨過多也會導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)咳嗽?？梢园滋扉_窗通風(fēng)，晚上睡前使用加濕器、凈化器，可改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，定期進(jìn)行床品、地面等物體的消毒。

心痛心慌是心血管系統(tǒng)疾病中較常見的癥狀之一，可發(fā)生于任何年齡，但常見于老年人。引起心痛心慌的原因較多，包括生理性因素、環(huán)境因素和病理性因素。

高血壓患者日?？赏ㄟ^日常調(diào)理、合理飲食和口服藥物的方式進(jìn)行保護(hù)，具體分析如下：

坤寧顆粒是否可以幫助子宮恢復(fù)需要視證侯而定，患者不可盲目使用，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療。