怎么預(yù)防如何有效進(jìn)行心肌缺血
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1657674次瀏覽
臨床上心肌缺血是一種頻發(fā)的內(nèi)科疾病，其中一個(gè)重要的原因就是人們不夠重視心肌缺血的預(yù)防。那常見的心肌缺血的預(yù)防措施有哪些呢?下面就為大家講講常見的心肌缺血的預(yù)防措施。
一般，常見的心肌缺血的預(yù)防措施有：
1、戒煙戒酒：過量煙酒會(huì)導(dǎo)致血管痙攣，增加心梗突發(fā)的危險(xiǎn)。酒對(duì)心血管有雙向作用，適量飲酒，每日不超過15毫升酒精量，特別是紅葡萄酒或紹興酒還是有益的，但決不能酗酒。這是常見的心肌缺血的預(yù)防措施。
2、避免氣候劇烈變化：也是心肌缺血的預(yù)防的重要方面。寒冷特別是溫度驟降，可誘發(fā)血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，容易促發(fā)心梗。天氣炎熱，人的代謝水平較高，加之大量出汗，血液黏稠，也容易導(dǎo)致心梗發(fā)生。
3、洗澡：不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡，水溫最好與體溫相當(dāng)。水溫太熱可使皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量血液流向體表，造成心腦缺血，誘發(fā)心梗。這同樣是常見的心肌缺血的預(yù)防措施。
以上就是關(guān)于常見的心肌缺血的預(yù)防措施的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。更多關(guān)于心肌缺血的預(yù)防的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細(xì)解答。
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心肌缺血會(huì)引起后背疼嗎
心肌缺血在一部分的病人當(dāng)中，會(huì)引起后背的疼痛。心肌缺血最主要它是冠心病的癥狀。冠心病主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈有狹窄，它會(huì)引發(fā)這種心臟缺血一樣的臨床的癥狀，比如說胸悶、胸疼，大多是在心臟耗氧量活動(dòng)量增加，情緒激動(dòng)、寒冷、吃的過飽引發(fā)。有的病人胸疼的時(shí)候，還會(huì)伴有這種后背的疼痛，它后背的疼痛一般來說也是陣發(fā)性的，通過休息或者是含服硝酸甘油可能就會(huì)緩解。如果單純的后背疼，而且疼痛的癥狀比較持續(xù)，比如說一疼疼一天或幾天的疼痛，又沒有很明顯的這種冠心病的危險(xiǎn)因素。比如說高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙，沒有這些危險(xiǎn)因素。單純的后背疼一般來說不考慮是心肌缺血引發(fā)，要考慮是否有局部的兼?zhèn)涞陌Y狀或者是脊柱的病變，可以先去骨科就診。
年輕人心肌缺血會(huì)死嗎
年輕人心肌缺血也要看冠脈病變的程度以及部位部分的部位，比如說左主干病變或者是前降支近段的病變狹窄，比較嚴(yán)重的話有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。但是整體來說年輕人心肌缺血的風(fēng)險(xiǎn)是比較少的，或者是發(fā)生概率也是比較少的。有很多一部分病人是因?yàn)樾碾妶D有一些ST-T的變化，然后可能就給他診斷為心肌缺血，但是并沒有做進(jìn)一步的冠心病的診斷。也許患者本身并不存在冠脈病變的情況，那這部分的他的這種風(fēng)險(xiǎn)或者是死亡的風(fēng)險(xiǎn)就是非常的低。即使年輕人他患有冠心病，但如果是我們能夠。經(jīng)過積極的治療，長(zhǎng)期隨診，一般來說預(yù)后是相對(duì)不錯(cuò)的。但是我們就是害怕患者有這個(gè)癥狀不能及早的識(shí)別，或者是患者合并了一些危險(xiǎn)因素，比如說糖尿病、高血壓、血脂異常，而不能很好地控制這些危險(xiǎn)因素，導(dǎo)致冠脈病變的進(jìn)一步的進(jìn)展，發(fā)生更嚴(yán)重的臨床事件。
心肌缺血吃什么補(bǔ)品好
有心肌缺血在臨床上并沒有一定的推薦要吃什么補(bǔ)品，那心肌缺血往往并不是患者他是缺什么營養(yǎng)物質(zhì)，還有很多的時(shí)候是哪些物質(zhì)攝入的過多。因?yàn)樾募∪毖蟛糠值脑蚴枪谛牟?，而冠心病的發(fā)生跟一些危險(xiǎn)因素是相關(guān)的，比如說高血壓、糖尿病，血脂異常、吸煙和年齡等等。如果是這個(gè)心肌缺血的病人有高血壓的話，它往往是和這個(gè)病人肥胖、鹽攝入過多、不良的生活方式有關(guān)。如果這一部分的病人合并了糖尿病，那他的血糖方面我們就要注意低糖或者是免糖飲食，減少糖的攝入。如果是血脂升高，那我們就要注意減少酯類食品的攝入，進(jìn)行低脂飲食。所以心肌缺血它并不是缺乏了哪些東西，而是某些東西過多的攝入。所以我們強(qiáng)調(diào)的是飲食的健康，增加膳食纖維和蔬菜水果的比例，減少脂類食物，減少鹽的攝入等等。
冠心病患者心肌缺血的癥狀有哪些
冠心病一般指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是一種缺血性心臟病，容易導(dǎo)致心肌缺血，其癥狀通常有疲乏無力、心動(dòng)過速、心悸、心絞痛、呼吸困難。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)接受診斷和治療。
心肌缺血會(huì)不會(huì)遺傳
一般來說，心肌缺血不屬于遺傳病范疇。狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見的病因，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病，即大家常說的“冠心脖。
心肌缺血是如何反復(fù)發(fā)作的
心肌缺血的發(fā)生很多患者都不知道怎么去面對(duì)，而且心肌缺血這種病情時(shí)常復(fù)發(fā)，導(dǎo)致著心肌缺血患者身體的危害，所以很多時(shí)候心肌缺血患者不知道自身心肌缺血為什么發(fā)生。那么心肌缺血為什么會(huì)反復(fù)發(fā)生呢?
年輕人心肌缺血好治嗎
年輕的患者出現(xiàn)心肌缺血，是否好治主要取決于導(dǎo)致心肌缺血的病因，或者誘因是什么。如果年輕人有高血壓、糖尿病、高脂血癥，而且還有很多不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，經(jīng)常吃肥肉、海鮮等，高油、高脂肪等食物，而且不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、鍛煉，體重超標(biāo)或者肥胖。如果發(fā)生心肌缺血，往往是比較嚴(yán)重的，治療起來就比較困難。不僅要嚴(yán)格改善不良生活習(xí)慣，而且用藥也要嚴(yán)格規(guī)劃，必要時(shí)候可以做介入治療。如果是貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀性功能減退，或僅僅是由最近疲勞、熬夜、精神壓力大所導(dǎo)致的心肌缺血，這些原因所導(dǎo)致一般可以治好。患者積極用一些營養(yǎng)心肌的藥，同時(shí)規(guī)律休息，糾正甲功、糾正貧血，心肌缺血的情況自然會(huì)得到好轉(zhuǎn)。假如患者是由于先天性心臟病或者心肌病所導(dǎo)致的心肌缺血，是不好治療的，但可結(jié)合一些相關(guān)預(yù)防疾病進(jìn)展的藥物，預(yù)防疾病快速進(jìn)展。還有一種情況就在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)心電圖有缺血樣改變，但是沒有任何不舒服的癥狀，可以說是假性心肌缺血，沒有必要治療，定期復(fù)查即可。
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心肌缺血的病因
導(dǎo)致心肌缺血的主要病因是心肌血液的供需失衡?？赡軙?huì)導(dǎo)致心肌缺血發(fā)生的疾病如下：一、冠心病。二、肥厚或擴(kuò)張心肌病。三、心律失常，尤其是快速型心律失常。治療心肌缺血時(shí)，需明確引發(fā)心肌缺血的具體病因，給予針對(duì)性的治療。
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心肌缺血嚴(yán)重嗎
心肌缺血嚴(yán)重程度視情況而定。如果患者有典型心絞痛癥狀，在心絞痛發(fā)作時(shí)和一般情況時(shí)心電圖相比是有一定變化。還有一些檢查如動(dòng)態(tài)心電圖檢查、冠脈造影等，也可證明病人是否有心肌缺血。心肌缺血患者需要積極干預(yù)，因?yàn)殚L(zhǎng)期缺血有可能會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)心功能減退，也可預(yù)示病人有可能存在重要心血管狹窄。一旦血管出現(xiàn)閉塞，那么就可能會(huì)出現(xiàn)大面積心肌梗死，甚至危及生命。但是有些病人，心電圖有ST-T改變而沒有任何癥狀就被判定為心肌缺血是不準(zhǔn)確也不科學(xué)。
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心肌缺血食療
心肌缺血的食療可以輔助治療心肌缺血，但是食療解決不了根本問題，一定要用藥物治療。動(dòng)脈硬化的原因和三高有關(guān)，包括高血壓、高血脂、高血糖。心肌缺血一定要把危險(xiǎn)因素控制好，高血壓病人要少吃鹽；高血脂病人要吃低脂的食物，少吃油炸食品和肥肉，以及奶酪；高血糖病人要少吃甜的食物、點(diǎn)心、堅(jiān)果、瓜子、花生、黑芝麻、核桃；尿酸高病人要少吃豆制品、海鮮、啤酒、高湯。所以，心肌缺血的飲食要低鹽、低脂、低糖、低碳水化合物、低嘌呤。
心肌缺血能治愈嗎
心肌缺血不可以治愈。心肌缺血，是由于多種原因?qū)е掠兄鄻影邏K形成，一旦發(fā)生缺血壞死，不能再生的，只能通過各種治療措施控制或者延緩病情的進(jìn)展防止發(fā)生并發(fā)癥。治療心肌缺血的方法也很多一、藥物治療，不管是抗凝藥、抗血小板藥，還是汀類的降脂藥或者硝酸酯類的藥，以及某中成藥，都是改善冠心病的癥狀。如吸煙喝酒不運(yùn)動(dòng)，以及能引起冠心病的。其疾病如高血壓，高脂血癥，糖尿病等，病情會(huì)逐漸加重，甚至可能會(huì)發(fā)生心肌梗塞，心力衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥而危及生命。二、支架或者搭橋治療，可以打通已經(jīng)狹窄或閉塞較大的冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，改善心臟功能，但是對(duì)于細(xì)小動(dòng)脈的狹窄并不能解決。對(duì)于并不嚴(yán)重的穩(wěn)定型心絞痛，只要嚴(yán)格控制危險(xiǎn)因素并按時(shí)規(guī)律用藥，是可以改善病情，甚至可以阻止病情進(jìn)展，如果發(fā)生心肌梗死，并且合并有嚴(yán)重并發(fā)癥，會(huì)影響生活質(zhì)量，縮短生存期，甚至可能發(fā)生猝死。
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心肌缺血能運(yùn)動(dòng)嗎
運(yùn)動(dòng)會(huì)增快心跳，會(huì)使心肌耗血耗氧量增加。所以對(duì)于本身存在心肌缺血的患者，運(yùn)動(dòng)一定要在改善了心肌缺血之后再進(jìn)行。心肌缺血導(dǎo)致的原因往往是由于冠狀動(dòng)脈內(nèi)出現(xiàn)了斑塊的發(fā)生和發(fā)展，斑塊程度加重時(shí)，會(huì)造成冠狀動(dòng)脈不同程度的狹窄，引起了心肌缺血的發(fā)生。如果通過藥物或者介入等治療手段，把冠狀動(dòng)脈內(nèi)的狹窄解除，心肌供血供氧恢復(fù)，心肌缺血的風(fēng)險(xiǎn)就被降低。針對(duì)這類的患者，推薦進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后，能提高心臟缺血的閾值，同時(shí)還能夠?qū)Ω哐獕?、高血脂、高血糖這類冠心病的危險(xiǎn)因素有所幫助。
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心肌缺血的治療方法
心肌缺血可通過改善生活方式、服用藥物和手術(shù)這些方面進(jìn)行治療。心肌缺血通俗來說等同于冠心病，治療大多是冠心病治療。要戒煙、清淡飲食、注意休息、避免情緒緊張與激動(dòng)。服用特定的冠心病藥物，包括阿司匹林、降脂類藥物等，對(duì)于合并高血壓、糖尿病的病人，嚴(yán)格控制血壓與血糖，這些藥物需要終生服用，遵照醫(yī)囑調(diào)整方案，定期到醫(yī)院復(fù)診。危重或藥物控制不理想的患者，還需要完善冠狀動(dòng)脈造影等檢查，進(jìn)一步?jīng)Q定是否需要行冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或者冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)治療。
心肌缺血的癥狀
心肌缺血是發(fā)病率很高的一種心臟疾病，容易發(fā)生在中老年人身上，其他年齡階段的人也有可能發(fā)病。要想盡早治療心肌缺血，就得了解它的常見癥狀，心肌缺血的患者往往會(huì)有胸骨后疼痛，胸悶氣短，胸部悶痛，莫名心慌等癥狀，而且大多數(shù)的患者睡覺的時(shí)候就要墊高枕頭，否則就會(huì)覺得胸部憋悶。
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