怎樣才能預(yù)防酒渣鼻加重或蔓延
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1664574次瀏覽
酒渣鼻發(fā)生在鼻部及鼻部四周部位，鼻子位于臉部正中間，對(duì)人的美貌有很大的影響。并且患有酒渣鼻不僅影響美觀還可影響食欲，這樣看來(lái)，酒渣鼻的危害便不言而喻。為了避免罹患酒渣鼻，積極預(yù)防就顯得尤為重要。
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的潔凈，使面部的皮脂正常排出。不要和患有酒渣鼻、痤瘡的人親密接觸，因?yàn)榫圃?、痤瘡可能是由于感染了螨蟲(chóng)引起的，螨蟲(chóng)又是通過(guò)接觸、交叉感染而來(lái)的，防止螨蟲(chóng)的感染能預(yù)防酒渣鼻的發(fā)生。為避免酒渣鼻在家庭中的蔓延，家庭中的其他成員不要和患者有親密接觸，如貼臉、共用毛巾等。
2、盡量減少日光照射以及使用刺激性強(qiáng)的化妝品
預(yù)防酒渣鼻應(yīng)盡量減少日曬，在炎熱的夏季外出可戴上寬沿遮陽(yáng)帽，并且涂抹無(wú)刺激性的防曬霜。長(zhǎng)期使用刺激性強(qiáng)的化妝品，可致臉部皮膚慢性損傷，化妝品清潔不徹底容易堵塞毛孔，誘發(fā)或加重酒渣鼻。
3、生活有規(guī)律，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)
作息時(shí)間有規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足睡眠，并且經(jīng)常進(jìn)行戶外的活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力。
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