小兒腹瀉的飲食宜忌
每年秋冬季節(jié)是小兒腹瀉的發(fā)病期,由于嬰幼兒的抵抗力比較差,體內(nèi)尚未發(fā)育完全,容易遭到細(xì)菌或病毒感染而引起腹瀉。那么小兒腹瀉有哪飲食禁忌呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。
飲食禁忌一:忌雞蛋、雞湯等葷湯,肉、魚(yú)、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng),高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。
飲食禁忌二:忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物,進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣,使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇,故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶,可買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯,以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。
飲食禁忌三:忌豆類(lèi)食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類(lèi)食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì),會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣,并加劇腹瀉。
飲食禁忌四:忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌五:忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,所以寶寶腹瀉期間,應(yīng)不吃糖或少吃糖。
綜上所述,以上為大家講解的是小兒腹瀉的飲食禁忌的分析,家長(zhǎng)們看這篇文章之后應(yīng)該也有了更深入的認(rèn)識(shí)吧,提醒家長(zhǎng)朋友們對(duì)該病引起注意。最后希望孩子們能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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