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        小中風(fēng)怎么預(yù)防呢?

        發(fā)布時(shí)間:2020-11-2066858次瀏覽

        小中風(fēng)怎么預(yù)防呢?隨著人們生活水平的日益提高,吃的好了,導(dǎo)致脂肪類的食物攝入過多,身體代謝不掉,存留在血管中造成高血脂,又不斷的破壞血管,導(dǎo)致血管壁的彈性下降,導(dǎo)致血液中的垃圾不斷增多,因此,血壓升高,最后就非常容易中風(fēng)。

        現(xiàn)在先介紹一些簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)在家里就可以完成,只要堅(jiān)持做就會(huì)有很好的效果。

        1、頸部運(yùn)動(dòng)。

        平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行頸部的活動(dòng),可以轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,也可以前后作用運(yùn)動(dòng),更好的辦法的是定期進(jìn)行頸部的按摩,這種外力會(huì)強(qiáng)迫頸部的運(yùn)動(dòng),可以減少血脂在頸動(dòng)脈的沉積,加速血液循環(huán),預(yù)防血栓的形成。

        2、頭部按摩。

        夫妻二人可以相互按摩,子女也可以給父母按摩,也可以借助其他人進(jìn)行按摩,頭部是血管最細(xì)最長(zhǎng)的,因此,中風(fēng)最容易是腦血管的栓塞,所以,能夠經(jīng)常按摩頭部,有助于頭部血管的循環(huán)加強(qiáng),防止栓塞。

        3、肩部運(yùn)動(dòng)。

        因?yàn)榧珙i相連,肩部運(yùn)動(dòng)可以緩解肩部肌肉的壓力,這樣可以減輕腦部的壓力,改善腦部血壓循環(huán),減輕頸部的壓力。

        一些戶外運(yùn)動(dòng),也可以很好的防止中風(fēng),比如老年人練練太極拳,跳跳舞,散散步,這些運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)新陳代謝,同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)能從飲食上注意控制,就一定可以遠(yuǎn)離中風(fēng)。

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        腦中風(fēng)疾病的現(xiàn)在生活中很常見的腦神經(jīng)疾病,在生活中有很多的患者都受到了該疾病的折磨,腦中風(fēng)患者要積極的去治療才能減少給身體帶來的傷害,在治療的時(shí)候也要做好護(hù)理的措施,那么,中風(fēng)康復(fù)期的護(hù)理方法有哪些?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。
        中風(fēng)吃些什么好
        中風(fēng)患者提倡低脂、低鹽和低糖的飲食?;颊呖梢远喑砸恍┐旨Z,比如玉米、小米、燕麥、高粱米、糙米等。食用油要以植物油為主,因?yàn)橹参镉秃懈嗟牟伙柡椭舅幔梢愿纳苿?dòng)脈硬化、降低血脂,比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等都可以選擇,還要多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛肉、羊肉或者魚肉、雞肉、豆制品,甚至脫脂牛奶。需多吃蔬菜,比如芹菜、白菜、洋蔥、海帶、紫菜,還有香菇、木耳等菌類。還可以多食用一些堅(jiān)果類食品,各種的堅(jiān)果都可以食用,但要注意用量,每次幾粒即可,忌過多食用。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:10

        2020-03-10

        48480次收聽

        中風(fēng)吃些什么藥
        對(duì)于缺血性中風(fēng),即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者,應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物,同時(shí)合并服用抗動(dòng)脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。此外,還需要控制自己的危險(xiǎn)因素,比如高血壓、高血糖等疾病,需要口服相應(yīng)的降壓、降糖的藥物,來進(jìn)行綜合性的治療。對(duì)于出血性中風(fēng),即腦出血患者,需要服用脫水類藥物,從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫。同時(shí)還需要口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,以促進(jìn)受損神經(jīng)的康復(fù)。腦出血最常見的基礎(chǔ)疾病就是高血壓,所以通過口服降壓藥,把血壓控制在合適的范圍內(nèi),有助于患者預(yù)防中風(fēng)的再次發(fā)生。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:15

        2020-03-10

        53629次收聽

        中風(fēng)怎么用藥
        中風(fēng)包括兩種,一種是缺血性的中風(fēng),還有一種是出血性的中風(fēng),不同中風(fēng),用藥也不同。在急性期搶救期間,缺血性的中風(fēng)應(yīng)該抗凝,甚至用雙抗阿司匹林和氯吡格雷同時(shí)使用,還可以改善循環(huán)、活血化瘀,建立側(cè)枝循環(huán)等等,挽救半暗帶的細(xì)胞,促進(jìn)細(xì)胞功能的恢復(fù),保護(hù)腦細(xì)胞等等,這些藥物的治療至關(guān)重要。在恢復(fù)期病情穩(wěn)定以后,還要加上康復(fù)的治療,康復(fù)的治療可以用藥中西藥物,也可以用體療,也可以用理療、針灸、按摩等等,用藥的同時(shí)是一個(gè)綜合的治療的過程。缺血性的治療,在急性期在搶救病人的時(shí)候,當(dāng)然要止血,要降顱壓,防止出現(xiàn)腦疝,防止出現(xiàn)合并癥,防止患者生命中樞受到影響,防止合并癥,防止感染等等。在緩解期康復(fù)期也可以采用康復(fù)的治療措施,和缺血性的治療區(qū)別不太大。在繼續(xù)鞏固治療的同時(shí),鞏固療效同時(shí)也防止病情的復(fù)發(fā)。因?yàn)槌鲅缘幕颊邚?fù)發(fā)率也非常高,比如說腦出血在4周之內(nèi)復(fù)發(fā)率就可以達(dá)到1/10左右,蛛網(wǎng)膜下腔出血在4周之內(nèi)急性期復(fù)發(fā)率達(dá)到30%左右,這是保守的統(tǒng)計(jì)數(shù)字,可能實(shí)際這個(gè)數(shù)字還要大一些,防止復(fù)發(fā)也是在中風(fēng)的緩解期、康復(fù)期一個(gè)很重要的任務(wù),所用的藥物也是大同小異的。
        語音時(shí)長(zhǎng) 02:14

        2020-02-24

        68974次收聽

        02:48
        中風(fēng)是怎么引起的
        中風(fēng)原因很復(fù)雜,有先天遺傳因素,也可在后天罹患多種疾病基礎(chǔ)上發(fā)生。中風(fēng)發(fā)生率高,與遺傳、心腦血管病變、代謝等有關(guān)。中風(fēng)疾病發(fā)生原因非常復(fù)雜,高危人群與遺傳、年齡、基礎(chǔ)病等有關(guān)。中風(fēng)也叫卒中,就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腦血管病,包括缺血性腦血管病和出血性腦血管病兩大類。中風(fēng)患者往往是中老年人,有年輕化傾向,年輕人中風(fēng)原因往往與遺傳、先天發(fā)育不良有關(guān)。老年人隨著年齡的變化,出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等基礎(chǔ)病,也就是中風(fēng)發(fā)生的基礎(chǔ),叫高危人群。
        02:19
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        語言功能出現(xiàn)障礙,加強(qiáng)訓(xùn)練語言功能;運(yùn)動(dòng)功能出現(xiàn)障礙,進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的功能鍛煉。常見的康復(fù)療法有運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法、中醫(yī)傳統(tǒng)療法、針灸、推拿、器械療法、理療,及家屬和醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。盡量做到早期診斷、早期康復(fù),有利于患者中風(fēng)的恢復(fù)和減少后遺癥。臨床上要根據(jù)中風(fēng)后遺癥患者的病情,來判斷如何進(jìn)行康復(fù)。例如患者語言方面功能障礙存在問題,要在語言方面加強(qiáng)訓(xùn)練,進(jìn)行聽說讀寫的訓(xùn)練;如果患者在運(yùn)動(dòng)功能上出現(xiàn)障礙,可以進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的功能鍛煉。中風(fēng)發(fā)病三個(gè)月之內(nèi)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,是最佳的康復(fù)時(shí)期,臨床上稱為黃金時(shí)期;發(fā)病一年之內(nèi)都屬于康復(fù)的較佳階段。
        中風(fēng)偏癱要如何治療
        中風(fēng)偏癱的治療可以選擇靜脈溶栓治療、他汀的藥物治療。中風(fēng)實(shí)際上就是腦卒中,腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中,對(duì)于急性缺血性卒中,最主要的治療方式,是在發(fā)病的三到四個(gè)半小時(shí)之內(nèi)可以選擇靜脈溶栓治療。靜脈溶栓是目前最主要的恢復(fù)缺血性卒中的血流的一個(gè)有效的治療措施,但是靜脈溶栓有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥等,而且靜脈溶栓是需要監(jiān)護(hù)治療。所以對(duì)于有適應(yīng)癥的患者,在排除了禁忌癥之后,可以選擇靜脈溶栓,但是靜脈溶栓仍然有一定的出血的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)導(dǎo)致癥狀的加重,所以對(duì)于靜脈溶栓的患者需要嚴(yán)格的進(jìn)行評(píng)估的。如果出血卒中它的發(fā)病時(shí)間超過了發(fā)病的三到四個(gè)半小時(shí)之內(nèi),這個(gè)時(shí)候就不能再選擇靜脈溶栓了。這個(gè)時(shí)候可以選擇抗血小板治療,要先治療,還可以應(yīng)用靜脈輸液擴(kuò)容治療,同時(shí)可以用擴(kuò)張血管的藥物和其他的改善腦循環(huán)的藥物,都是可以有效地改善患者的癥狀。還應(yīng)該用他汀的藥物,根據(jù)患者的合并的危險(xiǎn)因素,比如說血壓血糖,高血壓、糖尿病的患者,要合理的控制血壓、血糖,同時(shí)比較重的患者還可以吸氧,進(jìn)行心電的監(jiān)護(hù),同時(shí)控制患者的體溫,預(yù)防和治療感染。比如說急性腦血管病,很容易合并肺部感染、尿系感染。對(duì)于急性缺血性卒中,還需要注意進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)支持,預(yù)防褥瘡的出現(xiàn),對(duì)于出血性卒中,是包括腦出血和蛛膜下腔出血,腦出血它主要就是要嚴(yán)格控制血壓,同時(shí)要絕對(duì)臥床,頭部可以抬高床位15至30度來降低顱壓,同時(shí)不要用于咳嗽和用于排便,防止血腫進(jìn)一步擴(kuò)大。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:59

        2019-12-20

        59142次收聽

        中風(fēng)偏癱可以治好嗎
        所謂的中風(fēng)實(shí)際上就是腦卒中。對(duì)于腦卒中引起的偏癱的癥狀它能否治好,關(guān)鍵在于腦卒中它的部位和病變的范圍。如果是卒中的部位是累及到大腦半球關(guān)鍵的部位,比如說它累及到了丘腦、基底節(jié)區(qū),這些部位一般是運(yùn)動(dòng)纖維、反導(dǎo)纖維分布比較集中的地方。患者很容易就累及到神經(jīng)的運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維,在臨床上患者就可能會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的偏癱,有一側(cè)的肢體的無力,嚴(yán)重的時(shí)候,患者會(huì)出現(xiàn)一側(cè)的肢體的全癱,完全都不能動(dòng)。如果這個(gè)患者他是一個(gè)面積比較大的卒中,比如說是大面積腦梗死,病人也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓。這種嚴(yán)重的癱瘓,如果在病情進(jìn)展的時(shí)候,激發(fā)了腦水腫,嚴(yán)重的時(shí)候患者還可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙。比如患者會(huì)出現(xiàn)嗜睡,昏睡就是叫不醒,嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)昏迷,最嚴(yán)重的情況,如果病情進(jìn)一步加重,可能會(huì)危及到患者的生命。腦干部位的病變,即使是它的面積不算大,因?yàn)槟X干是有很多重要的神經(jīng)的功能區(qū)域,這個(gè)部位雖然面積損傷不算很大,但是有可能也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。比如說可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓,累及到了的生命中樞,嚴(yán)重的患者他可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況,這種患者在病情穩(wěn)定之后,應(yīng)該盡早的開始康復(fù)治療,對(duì)于這種患者雖然康復(fù)治療不能使患者癥狀完全恢復(fù),但是還是可以使他的臨床癥狀得到較好的改善的,但是這類患者多數(shù)可能會(huì)有后遺癥,不能完全治好。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:54

        2019-12-20

        53311次收聽

        02:42
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