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骨折是人類(lèi)常見(jiàn)的一種損傷，骨折損傷無(wú)疑是比較嚴(yán)重的一種損傷。大家不管是做了手術(shù)或者是沒(méi)做手術(shù)，比如普通的打石膏治療以后，很關(guān)心能不能讓骨折長(zhǎng)得更快一些，恢復(fù)的更快一些，功能能夠恢復(fù)的更快。所以想了很多的方法，不但是醫(yī)生在想辦法，而且病人也想辦法，不但現(xiàn)在的人在想辦法，古人也教了很多的方法，最常見(jiàn)的普通老百姓，有一個(gè)方法是吃大骨頭湯，煮骨頭煮一段時(shí)間，希望把骨頭里的鈣或者是其他的骨頭物質(zhì)給煮出來(lái)，喝骨頭湯補(bǔ)充鈣促進(jìn)骨折的愈合，實(shí)際上這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法和做法。因?yàn)槌怨穷^湯并不能夠真正的補(bǔ)鈣，更不能促進(jìn)骨折的愈合，而且還是有害的，這一點(diǎn)不展開(kāi)來(lái)說(shuō)。至于是骨折以后吃什么補(bǔ)的最快，就骨折來(lái)說(shuō)，自己的愈合是有規(guī)律的，骨折并不是吃什么東西，就可以快多少，骨折有自己的規(guī)律，一般松弛骨的愈合，臨床愈合1個(gè)月就夠了。手腕發(fā)生的克雷氏骨折，比如摔倒了以后手腕發(fā)生的骨折，1個(gè)月的時(shí)候就能達(dá)到臨床愈合，就能夠提一些東西，做動(dòng)作了，當(dāng)然不能提太多的太重的。但是有的地方比如股骨頸，可能1年都不見(jiàn)得能長(zhǎng)好，所以這個(gè)時(shí)候不管吃什么，規(guī)律基本上都是受本身，這個(gè)部位血運(yùn)是有關(guān)系的，跟吃什么東西并沒(méi)有直接的關(guān)系。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)好了肯定是要快一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)差了可能就影響愈合，甚至營(yíng)養(yǎng)太差的可能骨折還長(zhǎng)不上，所以一般的營(yíng)養(yǎng)就夠了，不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。

小兒骨折特點(diǎn)有骨折后回去原來(lái)的位置，愈合快，可以自我矯正。一、小兒骨骼長(zhǎng)骨有垢板，遠(yuǎn)近端都有，在手足的部位只在近端有，遠(yuǎn)端沒(méi)有，垢板是小孩骨頭生長(zhǎng)的軟骨板。小孩骨折在垢板的位置出現(xiàn)了骨折，會(huì)引起小兒以后出現(xiàn)發(fā)育的畸形，出現(xiàn)了內(nèi)外翻的畸形，骨折生長(zhǎng)停滯，導(dǎo)致肢體畸形，小兒骨折因?yàn)楣琴|(zhì)比較軟，所以出現(xiàn)成年人沒(méi)有的青枝骨折，骨折后回去原來(lái)的位置了，也是小孩骨折的特點(diǎn)。二、在小孩骨折的時(shí)候，因?yàn)榇x要比成人旺盛，所以自我修復(fù)的能力比成人更強(qiáng)，尤其在肘關(guān)節(jié)周?chē)墓钦蹠r(shí)候，即使在兩周小孩會(huì)達(dá)到成年人4到6周的愈合強(qiáng)度，所以小孩骨折有愈合快的特點(diǎn)。三、小孩骨折還有矯形能力強(qiáng)的特點(diǎn)，如果骨折畸形不是特別大，即使對(duì)位稍微差，但如果能對(duì)到1/3或者是1/2，也可以長(zhǎng)得很結(jié)實(shí)，而且隨著矯形能力，一兩年之后不太嚴(yán)重的畸形也可以自我矯正，這就是小兒骨頭的特點(diǎn)。小兒的骨骼和成人是不一樣的，不是縮小的成人。一、小孩的骨頭里面的無(wú)機(jī)鹽的含量比成人要少，有機(jī)質(zhì)的含量要比較多，所以骨質(zhì)更柔軟。二、小孩骨膜非常厚而且非常的堅(jiān)韌，對(duì)骨質(zhì)有保護(hù)作用。

膝蓋發(fā)生骨折以后，治療方法需要根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度來(lái)制定治療方案，如果骨折是不完全的骨折或者是完全性的骨折，骨折端并沒(méi)有發(fā)生明顯的移位，只需要進(jìn)行外部的石膏或者支具的固定，在固定之后一周、兩周、四周復(fù)查x線(xiàn)片，了解骨折有沒(méi)有移位，如果沒(méi)有移位外固定6周左右可以拆除石膏，進(jìn)行適度的功能鍛煉，就可以獲得良好的康復(fù)。如果骨折發(fā)生了一定的錯(cuò)位，需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，如果不影響膝關(guān)節(jié)的功能，也可以采取保守治療，使用石膏固定的辦法；如果膝關(guān)節(jié)骨折涉及到了關(guān)節(jié)面的部分，如果沒(méi)有錯(cuò)位，也可以考慮保守治療，如果有錯(cuò)位就需要手術(shù)，這部分骨折要求比較嚴(yán)格，需要達(dá)到解剖復(fù)位，也就是說(shuō)復(fù)位要和原來(lái)長(zhǎng)的一樣，要達(dá)到這種程度的復(fù)位，大部分情況下需要進(jìn)行手術(shù)。

尾椎骨疼可能是由于尾椎骨骨折或者脫位、尾椎骨關(guān)節(jié)慢性炎癥、骨質(zhì)病變、慢性勞損、盆腔內(nèi)生殖泌尿系統(tǒng)炎癥等。尾椎是指脊椎最末端的部位，尾椎骨疼痛是指尾椎骨及其附近組織的疼痛。引起尾椎骨疼痛常見(jiàn)的原因包括：尾椎骨骨折或者脫位，多因外傷導(dǎo)致；病人往往尾椎部位有腫脹、疼痛、不能以正常方式坐立、局部有壓痛、臥床、站立時(shí)疼痛緩解。尾椎骨關(guān)節(jié)慢性炎癥、骨質(zhì)病變；病人出現(xiàn)局部壓痛、甚至腿痛，局部按壓時(shí)還會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛。慢性勞損時(shí)，疼痛呈持續(xù)隱痛，勞累或者受涼以后疼痛會(huì)加重。盆腔內(nèi)生殖泌尿系統(tǒng)炎癥，由于炎性刺激尾椎神經(jīng)引起疼痛，多為鈍痛或者隱痛。出現(xiàn)尾椎骨疼痛時(shí)早就診，明確診斷，盡早治療以提高病人生活質(zhì)量：病人臥床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物；日常生活中避免長(zhǎng)久坐姿不正確，避免跌坐等損傷的發(fā)生。

發(fā)生腳踝骨折，首先需要鼓勵(lì)患者正面面對(duì)骨折疾病，積極配合醫(yī)護(hù)工作者的治理，采用綜合性處理方法，多休息，保持充足的睡眠、早睡早起、規(guī)律作息、合理飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食蔬菜水果、牛奶、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)蝦等食物。多曬太陽(yáng)加強(qiáng)維生素D的合成，使用促進(jìn)骨骼愈合的藥物，如鈣劑、骨化三醇、活血化瘀藥物（口服+外用敷貼）、西樂(lè)葆等止痛藥物、理療，中藥熏洗治療、針灸、中頻、紅外線(xiàn)等，止痛和改善局部血液循環(huán)，支具或石膏局部固定制動(dòng)，疾病允許情況適當(dāng)進(jìn)行主動(dòng)加被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，不加重病情情況下加強(qiáng)下肢肌力訓(xùn)練，盡量鼓勵(lì)患者積極配合治療，使患者在無(wú)痛情況下進(jìn)行鍛煉。