慢性腸胃炎的食療法有哪些
說到慢性腸胃炎,大家一定能想到胃部的疼痛和常有的飽脹感,特別是在每餐飯后這種癥狀就會加重,反而在我們空腹的時候胃卻感覺比較舒適,那么患上了慢性腸胃炎我們應(yīng)該怎么辦,慢性腸胃炎的食療法有哪些?
1、石斛竹棗
粳米粥石斛12克、玉竹9克、大棗5枚、粳米60克。
將石斛、玉竹煎煮30分鐘去渣,加入大棗、粳米煮粥,1日1次,連服7~8日為1療程,適用于肝火犯胃型胃痛。
2、鯽魚粥鯽魚
1~2條、糯米50克。
3、生姜大棗粥
生姜3片,大棗15枚,粳米50克,同煮粥食之。
適于脾胃虛寒證。
4、扁豆佛手粥
扁豆100克,佛手30克,粳米100克,同煮粥食之。適于肝胃不和證。
5、山藥苡仁豬肚湯
山藥30克,薏苡仁50克,豬肚100克,料酒10毫升,蔥、姜、鹽、味精適量。先將豬肚、薏苡仁同煮30分鐘,再放入余料煮15分鐘,最后放入味精即可食用。胃病通常都是因為我們?nèi)粘o嬍巢划?dāng)造成的,想緩解胃部的不適,及時改變自己的生活和飲食習(xí)慣是很重要的,對于上面的食療方法,大家可以試一試。