洪澇災(zāi)害后如何預(yù)防呼吸道傳染病
發(fā)布時(shí)間：2021-08-037552次瀏覽
洪澇災(zāi)害發(fā)生后，首先要注意提高身體素質(zhì)，降低呼吸道傳染病的發(fā)病幾率，其次要做好自我防護(hù)、勤洗手、積極接種疫苗，以此來(lái)降低被傳染的風(fēng)險(xiǎn)。
1、提高身體素質(zhì)：洪澇災(zāi)害發(fā)生后要注意及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適，避免過度緊張、情緒低落等，以平和的心態(tài)面對(duì)洪澇災(zāi)害；盡可能的吃飽睡好，有條件的話也可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，可以降低被感染的幾率。
2、做好自我防護(hù)：呼吸道傳染性疾病主要是通過飛沫、空氣傳播，所以在日常生活中要佩戴口罩，與他人交談時(shí)保持一定的距離，避免患者咳嗽、打噴嚏的時(shí)候與之近距離接觸；咳嗽、打噴嚏時(shí)用面巾紙或手遮住口鼻，防止飛沫四濺；避免隨地吐痰，阻斷傳播途徑。
3、勤洗手：如在咳嗽、打噴嚏時(shí)用手掩住口鼻，注意及時(shí)洗手。飯前便后也要洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻等，以免使手上沾染的細(xì)菌、病毒進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，誘發(fā)呼吸道傳染性疾病。
4、積極接種疫苗：出現(xiàn)洪災(zāi)后要警惕新型冠狀病毒感染，所以積極接種新型冠狀病毒疫苗，尤其是身體虛弱的易感人群更應(yīng)及時(shí)接種新型冠狀病毒疫苗。當(dāng)身體中產(chǎn)生抗體后，被感染的幾率就會(huì)明顯的降低。
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