怎樣才能預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)
如何預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)呢?雖然現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)并不能夠完全的治愈類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,但是可以有效地通過平時(shí)的預(yù)防減少患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況,這樣對(duì)于患者們來說也是減少痛苦的一種方式,那么如何預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)呢?
(1)高度重視: 雖然類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的致殘率高,但如能獲得早期診斷及早期正確治療,仍可控制其發(fā)展甚至可能治愈。因此,要對(duì)本病保持足夠的警惕性,控制本病的發(fā)展。
(2)預(yù)防感染: 感冒、發(fā)熱、咽炎、扁桃體炎等,有輕度風(fēng)濕熱活動(dòng)時(shí),應(yīng)及早應(yīng)用抗生素或抗病毒治療,防止疾病進(jìn)發(fā)展而引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或復(fù)發(fā)。
(3)根治感染性病灶: 根治病灶性扁桃體炎、副鼻竇炎、慢性膽囊炎、慢性中耳炎、子宮附件炎和齲齒等。應(yīng)加強(qiáng)消炎治療,以免留下引起類風(fēng)濕的禍根。
(4)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力: 經(jīng)常參加體育鍛煉,如做保健操、打太極拳、八段錦等。
(5)保持良好的心理狀態(tài): 有些患者是由于精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發(fā)本病。在患病后,情緒的波動(dòng)往往使病情加重。因此,保持心情舒暢對(duì)預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有重要意義。
(6)病因預(yù)防: 根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論,風(fēng)、寒、濕、邪是引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的主要因素,重點(diǎn)在病因預(yù)防上。避免受涼、受凍(尤其是凍瘡及凍傷)、受風(fēng)、受潮。避免精神緊張、過度勞累、失眠、性生活過度、出汗后受風(fēng)、產(chǎn)后及經(jīng)期下冷水。改善居住環(huán)境,應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥。注意不要長時(shí)間使用電風(fēng)扇、空調(diào)等。
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