躁狂癥患者飲食調(diào)整
對于躁狂癥這種疾病,飲食治療是個很不錯的治療方法。俗話說,民以食為天,躁狂癥的飲食能有效的緩解疾病。所以我們要主動攝取一些蔬菜瓜果等有利于治療躁狂癥食物。下面就給大家簡單的介紹下躁狂癥患者飲食調(diào)整方案。
1、多吃蔬菜:飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇,但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
2、補充營養(yǎng)素:
鎂:研究指出鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物,用以對付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無毒副作用。
L-?;撬幔喝狈ε;撬釋?dǎo)致過度好動、焦慮、大腦功能力差。
L-酪胺酸:是治療躁狂癥的重要物質(zhì),能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
不飽和脂肪酸:是改善腦部血液循環(huán)及穩(wěn)定血壓的重要物質(zhì)。
維生素C:是強效的免疫促進劑,并有助抗過敏。
鋅:保護腦細胞。
以上就是給大家介紹的躁狂癥的飲食方案。躁狂癥患者要多一些蔬菜水果,補充維生素。要吃一些對疾病有好處的食物,避免攝取對疾病無益的食物,如;咖啡、可樂等。這樣才能緩解我們的病情,從而達到治愈疾病的目的。