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通常南瓜、木瓜、小米粥、山藥、胡蘿卜等食物比較養(yǎng)胃；遵醫(yī)囑使用養(yǎng)胃舒膠囊、小兒胃寶片、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、三九胃泰顆粒等藥物可以治胃病。若患者胃部出現(xiàn)不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院檢查，明確具體的病情，并積極接受治療。一、食物1.南瓜：南瓜富含維生素和果膠，可以保護(hù)胃黏膜，減少食物對(duì)胃黏膜的刺激，通常有比較好的養(yǎng)胃效果。2.木瓜：木瓜含有豐富的木瓜酵素，可以加速人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，減輕胃腸的壓力，幫助改善消化不良的情況，有養(yǎng)胃的作用。3.小米粥：小米粥能夠起到修復(fù)胃腸黏膜作用，適當(dāng)喝小米粥可以保護(hù)胃腸，有利于緩解胃部出現(xiàn)的不適癥狀。4.山藥：山藥屬于一種性溫的食物，含有豐富的淀粉酶，一般有健脾益胃的功效，胃病患者適當(dāng)吃山藥可以減輕不適癥狀。5.胡蘿卜：胡蘿卜富含多種維生素和膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力，對(duì)養(yǎng)胃、修護(hù)胃腸有比較好的效果。二、藥物1.養(yǎng)胃舒膠囊：此藥由黨參、陳皮、山藥、烏梅、山楂等中藥材組成，通常有滋陰養(yǎng)胃的作用，并且可以治療慢性胃炎引起的胃痛癥狀。2.小兒胃寶片：小兒胃寶片是一種中成藥，其主要成分有山楂、山藥、六神曲等，具有消食化積、健脾養(yǎng)胃的功效，通常能緩解胃部出現(xiàn)的不適，如疼痛、嘔吐、消化不良等。3.香砂養(yǎng)胃丸：此藥一般有溫中和胃的功效，胃病患者遵醫(yī)囑適當(dāng)使用此藥，通常可以輔助治療胃陽(yáng)不足引起的胃痛。4.參苓白術(shù)散：參苓白術(shù)散主要是由人參、茯苓、薏苡仁、甘草等組成，臨床上常用于治療脾胃虛弱、食少便溏等癥狀，有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的作用。5.三九胃泰顆粒：三九胃泰顆粒一般也有養(yǎng)胃以及治胃病的作用，對(duì)于胃痛、胃脹、惡心等癥狀有比較好的改善效果，具有清熱燥濕、柔肝止痛的功效。食物的食用應(yīng)該以適量為宜，藥物的使用應(yīng)該遵照醫(yī)囑。在生活中，建議以清淡飲食為主，避免吃辛辣的食物，如花椒、辣椒等，以免加重胃部不適。

維D2磷葡鈣片是一種補(bǔ)鈣劑，缺鈣的兒童一般可以吃，不缺鈣的兒童通常不可以吃，容易導(dǎo)致不適。服用后若有不適，家長(zhǎng)需帶其就醫(yī)治療。1.可以：維D2磷葡鈣片通?？梢匝a(bǔ)充鈣磷，服用后可以預(yù)防和治療佝僂病，缺鈣兒童服用后能夠補(bǔ)充身體缺乏的元素，對(duì)身體有益。兒童缺鈣時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致身高發(fā)育慢、骨骼密度過(guò)小等癥狀，因此在醫(yī)生指導(dǎo)下服用該藥后，可起到改善效果。2.不可以：不缺鈣的兒童一般不可以吃該藥物，可能引發(fā)厭食、惡心、消化不良等癥狀，不利于兒童發(fā)育。兒童日?？梢远嗍秤秒u蛋、瘦肉、青菜等蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。兒童日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，一般需加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等活動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫能力。

懷孕是指妊娠。一般情況下，妊娠能點(diǎn)蚊香；但在長(zhǎng)期大量使用蚊香的情況下，妊娠的人不能點(diǎn)蚊香。1、能：妊娠后，可以選擇無(wú)毒、無(wú)害的蚊香，盡量選擇含有天然植物精華的蚊香，避免使用氨基甲酸酯類(lèi)的蚊香。所以妊娠能點(diǎn)蚊香。2、不能：蚊香通常含有多種化學(xué)成分，孕婦長(zhǎng)期吸入化學(xué)成分，會(huì)使人體產(chǎn)生頭暈、胸悶等癥狀，容易對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的影響，甚至造成胎兒發(fā)育畸形。孕婦防蚊可以使用物理方法，如使用紗窗、蚊帳、電蚊拍等。如果感覺(jué)病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重后果。妊娠期間的女性要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，多吃高蛋白、高維生素等食物，如雞蛋、香蕉、瘦肉等。建議平時(shí)注意身體護(hù)理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

一般情況下，弱精是指弱精子癥，試管是指試管嬰兒。若患有弱精子癥，一般能做試管嬰兒。弱精子癥做試管嬰兒的成功率一般不高。具體分析如下：試管嬰兒是將精子和卵子在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境下培育成早期胚胎，再將早期胚胎植入母親體內(nèi)進(jìn)行孕育。這項(xiàng)手術(shù)已經(jīng)較為成熟，能有效解決因父親弱精子癥而導(dǎo)致的生育障礙問(wèn)題，所以如果有弱精子癥，一般能做試管嬰兒。但精子質(zhì)量會(huì)影響到胚胎質(zhì)量，在有弱精子癥的情況下，可能會(huì)適當(dāng)降低試管嬰兒的成功率，其成功率一般不高。目前有第一代試管嬰兒、第二代試管嬰兒和第三代試管嬰兒，這三代試管嬰兒的成功率都各不相同，且因父母雙方體質(zhì)不同，精子和卵子的質(zhì)量也不相同，具體成功率會(huì)隨實(shí)際情況而上下波動(dòng)。建議弱精子癥的患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

月經(jīng)干凈是指月經(jīng)結(jié)束。一般情況下，月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜厚度正常是5-8mm。具體情況如下：女性子宮內(nèi)膜是隨著月經(jīng)周期開(kāi)始出現(xiàn)變化的，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜開(kāi)始脫落，隨著經(jīng)血開(kāi)始排出，子宮內(nèi)膜開(kāi)始逐漸變薄。子宮內(nèi)膜具有周期性脫落的特點(diǎn)，所以子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)發(fā)生周期性的變化。月經(jīng)結(jié)束后，子宮內(nèi)膜開(kāi)始增厚，直至月經(jīng)來(lái)潮前子宮內(nèi)膜厚度可達(dá)8-10mm，直至下一次月經(jīng)開(kāi)始，子宮內(nèi)膜從最厚開(kāi)始脫落，重復(fù)上一周期運(yùn)動(dòng)軌跡。所以，不同周期的子宮內(nèi)膜厚度是不一樣的。如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過(guò)薄或者過(guò)厚的現(xiàn)象，都有可能影響女性的身體健康。婦科疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚異常的情況，建議及時(shí)入院進(jìn)行就診治療。保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜和勞累，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。

前幾天收到這樣一條私信，咨詢(xún)?nèi)苏f(shuō)自己這幾天拉的大便，好幾次都呈疙瘩狀，他聽(tīng)說(shuō)從大便?的形態(tài)就可以判斷一個(gè)人的身體健康狀態(tài)，于是很是好奇地向我詢(xún)問(wèn)了相關(guān)知識(shí)，?并且想知道大便呈疙瘩狀到底是怎么回事?

通常爬20層樓梯消耗大概480卡路里的熱量，需要減肥的人群可以適當(dāng)通過(guò)爬樓梯來(lái)達(dá)到減肥效果。

早射是指早泄。一禮拜沒(méi)同房出現(xiàn)早泄，可能是身體疲勞、精神因素、龜頭敏感、腎虛、前列腺炎等造成的，需結(jié)合具體原因開(kāi)展治療。

情緒對(duì)血壓的影響比較大，精神應(yīng)激是與高血壓發(fā)病有關(guān)的高危因素之一。從事精神緊張度高的職業(yè)者、長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中、聽(tīng)力敏感性減退者患高血壓的可能性更高。

吃中藥可以吃芋頭。芋頭含有的營(yíng)養(yǎng)成本和中藥并不沖突，只是一些特殊體質(zhì)的患者，不能吃芋頭。正常情況下，芋頭對(duì)中藥治療還具有一定輔助作用。