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帶環(huán)前確定自己有適應證，無禁忌證，上環(huán)后休息3日，1周內(nèi)忌重體力勞動，在2周之內(nèi)是絕對禁止同房和盆浴的，保持外陰清潔。帶環(huán)我們也稱宮內(nèi)放置節(jié)育器。帶環(huán)前確定自己有適應證，無禁忌證，手術時間是在月經(jīng)干凈后的3～7天，且未同房。人工流產(chǎn)術后立即放置，剖宮產(chǎn)后半年放置，含孕激素的IUD在月經(jīng)第3日放置，自然流產(chǎn)于轉經(jīng)后放置，藥物流產(chǎn)2次正常月經(jīng)后放置，哺乳期放置應先排除早孕，性交后5日內(nèi)放置為緊急避孕方法之一。上環(huán)后休息3日，1周內(nèi)忌重體力勞動，在2周之內(nèi)是絕對禁止同房和盆浴的，保持外陰清潔，因為它會增加感染的機會，2周以后可以進行性生活，但最好是在下次月經(jīng)干凈以后再同房更穩(wěn)妥。術后第一年1、3、6、12個月進行隨診，以后每年隨訪一次直至停用，特殊情況隨時就診。隨訪時了解節(jié)育器在宮腔內(nèi)的情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證其避孕的有效性。

女性在經(jīng)期是可以吃蘿卜的。女性在經(jīng)期有很多人會有明顯的腹脹感覺，這主要是由于在女性月經(jīng)的時候，經(jīng)常會有經(jīng)血沿著輸卵管進入到腹腔，進入腹腔之后會跟腸子接觸，這個經(jīng)血由于是血液，經(jīng)常會刺激腸子，從而影響腸道的功能，所以在月經(jīng)期很多女性的腸道里面會呈現(xiàn)脹氣的狀況，所以經(jīng)常會有很多女性會在月經(jīng)期感覺腹脹，而蘿卜會有明顯的產(chǎn)氣作用，所以在月經(jīng)期吃蘿卜有可能腹脹的癥狀會有明顯增加，但是除此之外，通常不會有其它額外的壞處，所以女性在經(jīng)期是可以吃蘿卜的。事實上女性在經(jīng)期，有很多人有可能有各種各樣的不適。所以為了緩解或者減輕不適，通常建議在月經(jīng)期間的飲食，是要注意全面均衡的營養(yǎng)，包括充足的蔬菜和水果，蘿卜作為一種最常見的蔬菜，在經(jīng)期如果吃了之后沒有明顯不適，是可以吃的。盡管有可能會增加或者加重腹脹的癥狀，但是通常并不會帶來額外的壞處，所以女性在經(jīng)期是可以吃蘿卜的。

有的人經(jīng)常會問我說，醫(yī)生月經(jīng)期有什么特殊注意的地方，其實我有的時候講就是咱們女性有幾個區(qū)別于男性的地方，有幾個非常特殊的時期，比如說月經(jīng)期，比如說懷孕的時時期，比如說生完孩子的這種哺乳期，還比如說是更年期，這幾個時期其實女性還是比較脆弱的，容易出現(xiàn)問題。比如說月經(jīng)期你要吃涼的，或者吃刺激性食物是有的時候就容易外感風寒，容易感冒，容易出現(xiàn)一些問題。但是有的人就問說，呂大夫月經(jīng)期我喝茶可不可以？我平時就有喝茶的習慣。實際上是這樣的，其實喝茶我覺得對咱們月經(jīng)期其實沒有任何影響的，比如說你平時真的有喝茶的習慣，我覺得你完全可以去喝茶，沒有問題，我覺得喝茶對月經(jīng)這件事情來說沒有影響，有的人說喝茶就會月經(jīng)增多或者月經(jīng)減少，我覺得這完全沒有理論依據(jù)的。但反過來講，如果你平時沒有喝茶的習慣，你在月經(jīng)期，我覺得最好別去喝這些濃茶什么的。有的人你喝茶你就會失眠，所以月經(jīng)期你還是盡量和平時一樣，吃一些容易消化的食物、喝溫開水，不要出現(xiàn)什么特殊的情況。

月經(jīng)不調首先要明確的問題是相對不容易懷孕，但不等于不懷孕，月經(jīng)不調的原因比較多，比如月經(jīng)不調有功能性的原因和器質性的原因，而功能性的大部分月經(jīng)不調主要是因為病人不排卵的因素引起，或者是由于黃體功能不足的原因，月經(jīng)不調最常見的因素是不排卵，占40%到50%，病人不排卵所以肯定不容易懷孕，但不等于月經(jīng)不調每次月經(jīng)都不會排卵，所以通過藥物治療是可以解決排卵的問題，還是可以懷孕。病人到懷孕的過程可能要通過調理或者有些多囊卵巢綜合征患者，雖然她是月經(jīng)不調，但有可能是稀發(fā)排卵，不是每個月都排一次卵，可能幾個月或者半年排一次卵，也可以懷孕。月經(jīng)不調的病人懷孕以后還要注意一個問題，此時病人內(nèi)分泌激素水平可能不夠，所以懷孕以后建議找醫(yī)生保胎，密切觀察。但是長期月經(jīng)不調的病人也有可能造成一些其它的后遺癥，比如子宮內(nèi)膜癌變等等。

月經(jīng)量少首先要做宮腔鏡檢查，排除宮腔粘連，有粘連應做手術，做宮腔鏡的切開，電切，同時用雌激素調理。沒有生育要求可以不做處理。月經(jīng)量少需分情況進行處理。如果單純的月經(jīng)量少，是因為做人流，做手術，子宮內(nèi)膜刮宮過度過薄引起，若沒有生育要求，可以不做處理。如果導致了不孕，就要檢查。一、做宮腔鏡的檢查，排除宮腔是否有粘連。如果有粘連，就要做手術，做宮腔鏡的切開，電切。二、檢查原因，因為子宮內(nèi)膜缺少孕激素，內(nèi)膜轉化不良，表現(xiàn)是子宮內(nèi)膜的增厚，要用孕激素來治療。用了孕激素以后，如果月經(jīng)量增多，做B超子宮內(nèi)膜也不增厚，特別是月經(jīng)后，檢查子宮內(nèi)膜脫落完整，就正常了。女性只要會來月經(jīng)，原則上激素是夠用的。如果涉及到懷孕，就要調理。如果子宮內(nèi)膜過度的薄，就不利于懷孕或甚至不孕，就要處理。三、如果子宮內(nèi)膜沒有完整的剝脫，掉不下來，沒有完整的轉化，是缺少孕激素，用孕激素來調理，讓子宮內(nèi)膜正常的脫落，否則不正常脫落，長期缺少孕激素，導致子宮內(nèi)膜厚，子宮內(nèi)膜容易長息肉，甚至有癌變的可能性，所以要區(qū)分原因。最常見的是繼發(fā)于人工流產(chǎn)，都是子宮內(nèi)膜偏薄引起，如果沒有生育要求可以不做處理。