慢性鼻炎做哪種鍛煉比較有用
發(fā)布時間：2020-09-1655821次瀏覽
大家在生活當中需要注意避免這種疾病的出現，避免在發(fā)生之后，會造成患者頭痛，鼻子堵塞，而且記憶力減退，傷患者非常痛苦，平時大家需要注意慢性鼻炎的出現，有效的進行護理，增強體質，那么，慢性鼻炎患者的護理方法是什么呢?
先忙咱們具體的了解下慢性鼻炎護理的方法:
1、積極徹底地治療急性鼻炎。
2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
3、用溫開水將鼻腔結痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結痂，嗅覺恢復為止。
4、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴，共60次?？煞磸桶茨?，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。
5、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
6、增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能增強體質，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。盡量找出致病因素，及時預防與治療。
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小孩流濃鼻涕怎么辦
小孩兒流濃鼻涕多數是鼻竇感染，如急性鼻竇炎，常用激素類藥物噴鼻子，用鼻減充血劑、麻黃素治療，同時口服抗生素藥物，一周左右濃鼻涕逐漸減少，能完全痊愈。第二，少數孩子反復出現上呼吸道感染、流濃鼻涕，治療不及時會變成慢性鼻竇炎，要給與鼻減充血劑、麻黃素解決鼻塞以及鼻腔內濃鼻涕的引流。但是，麻黃素應用過程要注意連續(xù)應用不能超過七天，可間歇性給藥或交替性給藥，并用激素類藥物噴鼻，用鼻用生理鹽水或海水進行鼻腔清理。若濃鼻涕較多，也可口服阿奇霉素類藥物，若藥物治療效果不好，可手術治療。
鼻炎有沒有特效藥
一般來說鼻炎沒有特效藥，針對不同的鼻炎選擇不同的治療方法，有的是藥物治療，有的甚至要手術治療。所謂的鼻炎的特效藥往往是市場上或者很多人自己制造出來的噱頭，比如很多人說鼻炎的特效藥，一用就有效，這種有效主要實際上分為兩大類。一個就是解決鼻子通氣問題，很多人各種各樣的鼻炎，不管是急性鼻炎、慢性鼻炎還是過敏性鼻炎，鼻子都不通氣，這種特效藥點到鼻子里面或者噴到鼻子里面，鼻子就通氣了。這種特效藥主要成分都是一些血管的減充血劑，比如像麻黃素、羥甲唑啉這些點到或者噴到鼻子里面以后會刺激到血管，導致血管收縮，血管一收縮，鼻黏膜的腫脹就消退了，所以噴進去以后幾分鐘鼻子就通氣了，這種通氣的藥物因為起效快，直接作用血管，不能長期使用，一定注意。一般連續(xù)使用超過兩個禮拜就不要再用了，因為再長期用的話很多人產生依賴了，長期用，用了沒有效果了，因為血管反復的收縮，最后失效了，血管擴張引起來藥物性鼻炎。再一類所謂的特效藥就是過敏性鼻炎，很多人說出國，去美國，特別是去日本，說專門有治療鼻炎的特效藥，拿過來醫(yī)生一看主要成分就是激素。當然過敏性鼻炎最好的治療確實是鼻用激素噴到鼻子里面，鼻用激素會快速地抑制鼻腔的過敏反應，當然這種特效藥，其實都是很多人說是去日本買了特效藥，說國內都沒有。實際一看這種成分是非常常見的，這種特效藥在日本自己買的，不像在國內這種都應該是處方藥，一定是在醫(yī)生指導下才用的，不能隨便用，隨便用有可能會出問題的。
鼻涕倒流是不是鼻炎
鼻涕倒流是鼻炎、鼻竇炎的癥狀之一，尤其是在鼻炎、鼻竇炎導致了鼻涕，也就是鼻腔分泌物比較多的時候，有可能出現后流到鼻后孔、鼻咽部，需要經口吐出的情況，但是這個情況是相對少，這個情況還要考慮另外一個因素是有可能和胃酸、胃液的反流刺激有關系。因為胃酸、胃液反流是比較常見的因素，反流不但可以反流到食管，反流到咽喉，還可以反流到鼻咽部以及鼻腔，刺激鼻咽部以及鼻腔黏膜而導致鼻咽炎的不舒服感覺，導致鼻咽部疼痛、異物感、堵塞感以及鼻涕后流感，以及鼻塞等鼻炎癥狀。所以鼻涕倒流可以首先考慮是鼻炎、鼻竇炎導致。但是如果沒有明顯的鼻炎、鼻竇炎癥狀或者經過藥物治療鼻炎、鼻竇炎之后，鼻涕倒流仍然不緩解。這種鼻涕倒流感要考慮和胃酸、胃液反流的刺激因素導致的反流性的咽喉炎、鼻咽炎有關系。因為反流性咽喉炎，多數患者可以沒有明顯的反酸感覺，導致這個因素得不到及時有效的治療，所以就導致鼻涕倒流感仍然持續(xù)存在。所以遇到這種情況一定要注意是否存在胃酸反流性因素，必要時需要使用抑制胃酸的藥治療，才能取得好的療效。
干燥鼻炎會不會引起鼻臭
干燥性鼻炎部分病人會引起鼻子臭，是因為干燥性鼻炎鼻腔的黏膜分泌的不足，病人會有鼻干、鼻痛，以及鼻涕當中帶血等情況，同時干燥性鼻炎黏膜的清除功能減弱，這樣鼻腔的分泌物在鼻腔不能被排除，堆積在鼻腔，使形成感染，導致病人有鼻子臭的情況。還有些病人會出現嗅覺的下降，鼻塞頭疼等現象，出現這種情況，一定要到醫(yī)院就診，通過鼻內鏡的檢查，甚至鼻竇CT的檢查能夠明確診斷。治療上首先要用鼻用的生理鹽水，或者海水進行鼻腔的沖洗，徹底地清除鼻腔內分泌物的堆積，清除感染，同時要用油劑或膏劑，像紅霉素眼膏，或者是薄荷油等等，進行鼻腔黏膜的涂抹，以緩解鼻腔黏膜的干燥以及炎癥。同時要給與多種的維生素進行治療，像維生素A、維生素E、維生素B和C等進行口服治療，通過綜合治療，病人的鼻干、疼痛，以及鼻塞等這些癥狀，能夠得到完全的緩解。
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鼻炎會遺傳嗎
有些鼻炎確實會遺傳。最常見的就是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎是身體的免疫系統(tǒng)對空氣當中的某些成分過敏，就像吃魚、吃蝦過敏一樣，都是免疫系統(tǒng)的問題。所以很多人父母得過敏性鼻炎，他也過敏性鼻炎，過敏性鼻炎確實容易遺傳，但過敏性鼻炎并不一定都是遺傳。但不是所有的鼻炎都會遺傳，比如說急性鼻炎、慢性的鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等等，這些鼻炎大多數跟遺傳沒有關系。所以，不是所有的鼻炎都會遺傳，最常見的過敏性鼻炎確實有遺傳傾向。
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免疫力提高了鼻炎會好嗎
首先免疫力提高以后，抵抗各種疾病的能力就會增強，特別是抵抗病毒和細菌感染的能力增強以后，各種的疾病的患病率都會下降，鼻炎同樣也會減輕或者是減少，特別是急性鼻炎，急性鼻炎主要是由于上呼吸道的細菌、病毒，特別是病毒感染所造成的。當身體抵抗力提高以后抗病毒的能力就會增強，罹患急性鼻炎的機會就會大大的降低，同時如果經常使用生理鹽水或生理海水沖洗鼻腔，鼻腔黏膜的抵抗力也會提高，這樣就會減少鼻炎的產生。
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過敏性鼻炎需要忌口嗎
過敏性鼻炎有些人是需要忌口的。因為過敏性鼻炎是特異性的個體，可引起免疫的反應，致敏原可以通過呼吸道進行，也可以通過食物鏈進行。高蛋白的物質以及海鮮等物質，病人對其過敏時，一定要嚴格忌口，但是過敏性鼻炎對于食物鏈過敏的病人非常少。當病人出現過敏性鼻炎時，如果跟食物有關，除了忌口外，還要給與病人規(guī)范化的治療，像給與鼻用的激素類藥物進行噴鼻，以及抗過敏的藥物，像開瑞坦或者是仙特明，以及伊巴斯汀等進行口服。
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跑步對鼻炎有好處嗎
跑步總體來說對于身體健康是有益的，但是并不能借跑步來治療鼻炎。也就是說，跑步準確的說是對于鼻炎沒有確切療效，不能夠依靠跑步來治療鼻炎，至少沒有任何的規(guī)范的臨床研究證明，跑步對于鼻炎有確切的療效。但是總體的適當的增加體育鍛煉，肯定對于總體的身體健康是有效的。
慢性鼻炎是怎么檢查
慢性鼻炎一般分為單純性與肥厚性兩類，患者的發(fā)病體征也各有特點，很多患者對于慢性鼻炎的疾病常識不是很熟悉，導致在發(fā)病初期沒有及時察覺，引發(fā)嚴重的并發(fā)癥，這對于我們的健康損害很多。下面我們一起看看關于慢性鼻炎的診斷與檢查方法介紹。
詳細解析關于鼻炎的癥狀信息
鼻炎給我們的生活造成了很大的影響，首先我們千萬要了解的就是鼻炎的癥狀，鼻炎的癥狀到底有哪些表現，下面就讓我們一起來看看關于鼻炎的癥狀信息。1、鼻炎的癥狀與感冒差不多，所以在最開始的時候，很多人都會把鼻炎當成感冒來治療。有的情況下，可能鼻炎的病情真的會緩解甚至治愈，但是也有的情況下它是很容易反復發(fā)
血管運動性鼻炎要怎么診斷
幾乎每個人都會有偶然的鼻部癥狀，因此區(qū)別正常鼻和病鼻有時比較困難。但只要詳細詢問病史，仔細檢查，認真分析誘發(fā)因素，鼻部癥狀每天累計超過1小時，病程長達1個月以上者，在排除下列疾病后，可診斷為血管運動性鼻炎。
鼻炎的前兆是什么
了解鼻炎的前兆表現很重要，能夠在其發(fā)作早期及早去醫(yī)院接受治療，可降低鼻炎引發(fā)的并發(fā)癥，鼻炎前期發(fā)作時，會有明顯的鼻塞癥狀，多數人會還存在流鼻涕、打噴嚏的癥狀，并可能會因鼻炎不適感，引發(fā)頭痛頭暈癥狀。
鼻炎癥狀
通常說的鼻炎的癥狀，最明顯的包括四個，鼻塞、鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕或者膿鼻涕。鼻炎，分為急性的鼻炎和慢性的鼻炎。急性的鼻炎就是感冒，這種感冒引起的急性鼻炎，它的癥狀我們大家都知道了。慢性鼻炎又分為感染性鼻炎、激素性鼻炎、藥物性鼻炎等等，這類是非過敏性鼻炎。另一類是最常見的過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的癥狀是鼻塞、鼻癢、噴嚏和清鼻涕。大家就問了，到底打幾個噴嚏是鼻炎？如果是一個噴嚏，通常說可能是感冒了，兩個噴嚏可能是有人想你了，三個噴嚏以上可能就是鼻炎了。所以如果是連續(xù)打三個噴嚏以上，應該是鼻炎的癥狀，一定要記住123的規(guī)律。
鼻炎是一種什么病
鼻炎是病毒感染引起的急性炎性疾病。初期癥狀表現為鼻腔干燥、酸痛、燒灼感及打噴嚏等，接著出現鼻塞、流涕、鼻音，繼發(fā)細菌感染后可出現流膿涕，有時有耳悶、耳鳴、聽力下降等，可伴有發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。慢性鼻炎是由細菌、病毒、變應原、各種理化因子及某些全身性疾病引起的鼻腔粘膜慢性炎性疾病，根據是否有變應性因素，分為變應性鼻炎和非變應性鼻炎。變應性鼻炎的主要臨床表現為鼻癢、陣發(fā)性打噴嚏、鼻塞和流清水樣鼻涕等。非變應性鼻炎包括血管運動性鼻炎、萎縮性鼻炎等，血管運動性鼻炎表現為鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏等；萎縮性鼻炎表現為鼻塞、鼻腔干燥、鼻腔出血、嗅覺下降、惡臭、頭痛、頭昏等。
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