強(qiáng)筋骨的十大中藥
強(qiáng)筋骨的中藥較多,常見的并無十種之多,主要有五種,如鹿茸、刺五加、桑寄生、狗脊、千年健等。
1.鹿茸
鹿茸是一種性質(zhì)溫和的中藥,具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,可以強(qiáng)壯筋骨,改善久病虛弱的癥狀,也可緩解疼痛。
2.刺五加
刺五加可祛風(fēng)除濕,還能強(qiáng)筋壯骨以及養(yǎng)肝補(bǔ)腎,并具有一定的利尿消腫功效,適合長期病弱者以及老年人??膳c當(dāng)歸、牛膝等中藥材配伍,提高其強(qiáng)壯筋骨的功效。
3.桑寄生
桑寄生可以補(bǔ)肝補(bǔ)腎、增強(qiáng)筋骨,臨床上常用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病、腰椎膝關(guān)節(jié)病、骨骼肌肉無力等,對高血壓引起的頭暈癥狀也有較好的改善作用。如患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病,骨骼和肌肉薄弱,與杜仲和牛膝配伍可以有效改善病情。
4.狗脊
狗脊能補(bǔ)益肝腎、增強(qiáng)腰肌功能,可緩解腰膝疼痛、下肢無力及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等癥狀。與杜仲、續(xù)斷以及海風(fēng)藤等中藥配伍,可以改善風(fēng)濕腰痛。
5.千年健
千年健是祛風(fēng)濕和壯筋骨的良藥,主要治療風(fēng)寒濕痹。祛除風(fēng)濕的同時可以入肝腎強(qiáng)筋骨,適合老年人。