面癱患者常做的臉部鍛煉操
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1654081次瀏覽
面癱患者最主要的是增進(jìn)面部表情功效的恢復(fù)。只要患側(cè)面肌能運(yùn)動時(shí)，應(yīng)盡早開端自我功效訓(xùn)練，可對著鏡子做皺眉、舉額、閉眼、露齒、鼓腮和吹口哨等動作，每日數(shù)次，每次數(shù)分鐘，并輔以面部肌肉按摩。
一旦發(fā)現(xiàn)面部肌肉出現(xiàn)僵硬現(xiàn)象，不妨來做一做“臉部保健操”，不僅對面癱者有效，也可作為健康人面部肌肉的鍛煉方法。
面癱患者常做的臉部運(yùn)動操：
抬眉：上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運(yùn)動功能的恢復(fù)。
閉眼：訓(xùn)練閉眼時(shí)，開始時(shí)輕輕地閉眼，兩眼同時(shí)閉合10~20次，如不能完全閉合眼瞼，露白時(shí)可用食指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下，然后再用力閉眼10次，有助于眼瞼閉合功能的恢復(fù)。
聳鼻：聳鼻運(yùn)動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運(yùn)動收縮來完成。在訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意往鼻子方向用力。
示齒：示齒動作主要靠顴大、小肌，提口角肌及笑肌的收縮來完成。而這四塊肌肉的運(yùn)動功能障礙是引起口角歪斜的主要原因。使口角向兩側(cè)同時(shí)運(yùn)動，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運(yùn)動。
努嘴：進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時(shí)，用力收縮口唇并向前努嘴，努嘴時(shí)要用力。
鼓腮：鼓腮漏氣時(shí)，用手上下捏住患側(cè)口輪匝肌進(jìn)行鼓腮訓(xùn)練。
每日訓(xùn)練2~3次，每個(gè)動作訓(xùn)練10~20次，將能促進(jìn)面癱的恢復(fù)。
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一笑嘴歪怎么糾正。一笑嘴歪多由于面癱、面神經(jīng)的功能障礙造成，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科去就診，明確患者是單純的面神經(jīng)炎引起的，還是因?yàn)槟X部病變引起的。面神經(jīng)炎引起的面癱，一般經(jīng)過抗病毒和營養(yǎng)神經(jīng)治療，2~3周就可逐步緩解，大概一個(gè)月以后就可以逐步恢復(fù)到正常。腦部病變，比如說腦出血、腦梗死或者是腦部的腫瘤等原因引起的面癱，需要神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生和神經(jīng)外科醫(yī)生進(jìn)行合理評估，對于明確占位性病變引起的面癱，則需要在神經(jīng)外科接受手術(shù)治療，然后解除面神經(jīng)受壓，盡可能地使患者的面神經(jīng)功能逐步恢復(fù)。
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面癱的診斷方法
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治療面癱多長時(shí)間
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面癱一般多久能恢復(fù)
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面癱的癥狀
任何年齡都可以發(fā)生面癱，在病變的初期可能會出現(xiàn)病變側(cè)耳后乳突區(qū)、耳肋和下頜角的疼痛，表現(xiàn)為一側(cè)面部的表情肌癱瘓；額部的皺紋消失；不能皺眉；眼睛不能完全閉合或者閉合不全；鼻唇溝變得扁平；口角下垂；微笑或者露齒的時(shí)候，口角歪向健側(cè)，不是歪向病變側(cè)；在鼓腮或者吹口哨的時(shí)候，患側(cè)病變的部位不能完全閉合，鼓氣、鼓腮的時(shí)候會漏氣；進(jìn)食的時(shí)候食物會常常殘留在病變一側(cè)，還有部分患者會出現(xiàn)口水從病變側(cè)流下。面癱是一種對日常生活極具影響的精神疾病，會對患者造成極大的損害，同時(shí)，心理也容易受到嚴(yán)重的影響。所以得了面癱要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，抓住黃金治療時(shí)間，以免留下后遺癥而遺憾終生。
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小兒面癱是什么原因引起的
小兒面談的原因包括炎癥感染、外傷、腫瘤性疾病、先天性發(fā)育異常、全身疾病，如白血病等。小兒面癱和成人面癱的原因差不多，包括：1、炎癥的感染因素，例如病毒感染或細(xì)菌感染引起面神經(jīng)炎；2、外傷。外傷對于小兒面癱除會有顳骨骨折外傷以外，還有部分新生兒可能與產(chǎn)道損傷也有關(guān)系；3、腫瘤性疾病。例如兒童常見面神經(jīng)鞘膜瘤或者面神經(jīng)纖維瘤，往往容易與分泌性中耳炎混淆，面神經(jīng)腫瘤可以引起兒童面癱；4、先天性發(fā)育異常，例如先天性的面神經(jīng)缺失可以導(dǎo)致一側(cè)的面癱、小頜面癱；5、全身疾病導(dǎo)致面癱，例如白血病的患者，全身的白血病會在面神經(jīng)的局部引起面神經(jīng)的損傷、感染，甚至是面神經(jīng)肉芽腫導(dǎo)致面癱。相對而言，以感染尤其是病毒感染最為多見，患者受涼然后出現(xiàn)面癱，往往這種面癱的預(yù)后效果較好。但是有些面癱非常復(fù)雜，如面神經(jīng)的腫瘤或是面神經(jīng)先天性的發(fā)育異常導(dǎo)致面癱，往往治療效果不好。
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面癱耳朵后面疼怎么辦
面癱是由各種不同原因引起的，伴有耳后疼痛的面癱多半都是由于病毒感染，尤其是帶狀皰疹病毒感染導(dǎo)致。帶狀皰疹病毒是一種嗜神經(jīng)病毒，除了感染面神經(jīng)以外，還可以感染其他的神經(jīng)，如皮膚的感覺神經(jīng)，在耳后、耳周、耳前甚至額部、面部、頸部等部位也都可能受病毒的感染而遺留局部疼痛的表現(xiàn)。
面癱的后遺癥
面癱的后遺癥主要表現(xiàn)在外觀的改變。表現(xiàn)為沒有抬眉的動作或是抬眉時(shí)較低，額部的額紋消失或者眼睛一大一小或者眼瞼松弛、鼻唇溝變淺、面部肌肉僵硬還會出現(xiàn)流淚的癥狀，另外還會出現(xiàn)面肌痙攣以及連帶動作。
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面癱是中風(fēng)嗎
面癱不一定是中風(fēng)，中樞性面癱多見于腦中風(fēng)，周圍性的面癱它可能是由于面部營養(yǎng)神經(jīng)的血管，因受風(fēng)寒發(fā)生痙攣，導(dǎo)致神經(jīng)組織缺血水腫受壓而致病，或者是發(fā)病前患側(cè)頭部受到過冷風(fēng)冷水的刺激，還有一部分患者發(fā)病前后有病毒感染的跡象。
面癱如何治療
面癱又叫貝爾氏麻痹，是特發(fā)性的面神經(jīng)炎，通常會采取保守治療，用激素類、改善面神經(jīng)循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，大部分病人在兩周之內(nèi)都會有明顯的改善。如果面神經(jīng)功能的障礙嚴(yán)重到一定程度，可以采取外科手術(shù)給面神經(jīng)減壓，促進(jìn)面神經(jīng)功能的恢復(fù)。
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