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        炎熱夏天如何選擇飲食
        病情描述:
        夏天會讓人食欲不振,使人抵抗力下降,那么,炎熱夏天如何選擇飲食?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-25 08:48
          下面介紹了一些夏天里的最佳食品
          1、最佳調味品,食醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食欲。
          2、最佳蔬菜,苦味菜,苦味菜苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物堿、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。
          3、最佳肉食,鴨肉,適合體內有熱、上火的人食用。
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