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        權(quán)威問答

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        咸鴨蛋可以多吃嗎?
        病情描述:
        現(xiàn)在天氣很熱,吃飯都沒有什么胃口,但是就著咸鴨蛋吃飯的話,感覺食欲會(huì)好一點(diǎn),咸鴨蛋可以多吃嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-21 16:54
          咸鴨蛋中鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等無機(jī)鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,因此是夏日補(bǔ)充鈣、鐵的好食物。不過再好的食物也不能無節(jié)制地吃,咸蛋用鹽量一般在10%左右,吃多了容易得高血壓。
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