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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        牛肉能促進蛋白質(zhì)的新陳代謝嗎?
        病情描述:
        平常在家沒事的時候我喜歡吃一些牛肉,吃牛肉能促進蛋白質(zhì)的新陳代謝嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 04:09
          蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。
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