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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        每天能喝2升水嗎?
        病情描述:
        早上梳洗完,媽媽就會要我多喝水,可我不知一天喝多少水才好呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-23 13:56
          需要補充每天從呼吸、糞便及出汗丟失的水分,但是沒有必要喝總共2升的水。因為很難測量每天你通過食物和飲料攝入的水分。但如果你的尿液是黃色透明的,那你處于一個好的狀態(tài),沒必要多飲水;如果尿液渾黃,那得多喝水
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