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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        喝水對(duì)可以減肥嗎?
        病情描述:
        現(xiàn)代人肥胖率非常高,喝水對(duì)減肥的作用大嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-22 12:23
          水是生命之源,身體缺水會(huì)影響身體代謝。除了平時(shí)進(jìn)食的食物中所含的水分之外,每天至少還要額外飲用6~8杯水。尤其是早上醒來(lái)需要空腹喝上一杯白開水,減肥合理的喝水是非常重要的。
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