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        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        男人該怎么補(bǔ)充鉻?
        病情描述:
        我知道鉻對(duì)肌肉有好處,我想補(bǔ)充一些鉻,要怎么補(bǔ)充?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:55
          想要補(bǔ)充鉻的話,可以吃些葡萄,在水果中葡萄就富含豐富的鉻,葡萄也享有“鉻庫(kù)”之稱。所以,男人每天可以吃一串葡萄或者吃一些葡萄干,還有餐桌上也要經(jīng)常有一些粗糧。
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