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        權(quán)威問(wèn)答

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        哪些食物可以抗衰老?
        病情描述:
        馬上快三十了,我想吃一些抗衰老的食物,吃什么比較好呢?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 21:31
          想要抗衰老可以多吃黑褐色的食物,因?yàn)楹诤稚墓哂泻芎玫目顾ダ献饔茫€有不錯(cuò)的防癌抗癌效果,防止骨骼硬化、促進(jìn)新陳代謝。蔬果舉例:黑葡萄、烏梅、黑加侖、桑葚、黑豆、黑芝麻、蘑菇、橄欖、黑米。
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