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        吃奶酪可以補鈣嗎?
        病情描述:
        最近想弄點奶酪給孩子吃,不過又怕對孩子的體重有影響,想知道孩子是不是可以吃奶酪,奶酪有沒有補鈣的作用?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 22:55
          小孩也是可以吃奶酪的,所有種類的奶酪都富含鈣質(zhì),選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入,這樣孩子既能補鈣又不至于會變胖。
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