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        生姜粥是怎么煮的?
        病情描述:
        朋友告訴我減肥的時候可以多喝一些生姜粥,這種粥具體是怎么煮的呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-29 21:13
          生姜粥確實有減肥的作用,它的做法并不復(fù)雜。食材:8克生姜、2顆大棗、100克米、鹽、麻油。做法:將米、生姜、大棗洗凈,然后將米放進煲里加入適量的水,煮沸,煮沸之后將生姜切好,放進煲里,大棗也放進煲里,轉(zhuǎn)成中火煮。再煮15分鐘之后加入適量的鹽和麻油調(diào)味即可。
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