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        權威問答

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        冬天吃什么驅寒效果好呢?
        病情描述:
        冬天我經常會手腳冰涼,經常穿的特別厚,冬天吃什么有驅寒的效果呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-28 21:46
          冬天可以多吃羊肉,多喝羊肉湯,因為羊肉湯就具有甘溫,散寒,對于人體具備了十分不錯的補益氣血的效果,還能夠因此而強壯人們的身體,經常進行燉服的話,療效和參茸差不多。并且在羊肉湯之內依然是具有了不少的蛋白質,大量的脂肪,還有不少的維生素,以及礦物質鈣、鉀、鐵、磷等等元素,營養(yǎng)價值和別的湯類比較起來十分強大。
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