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        檸檬水喝了能變瘦嗎
        病情描述:
        我每天都吃肉,所以體重一直在增,我想知道喝點檸檬水能不能變瘦?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 22:42
          檸檬有果酸味,提高食欲,富含維生素C和檸檬酸的新鮮檸檬水,不但能美白和抗氧化,還能促進腸道蠕動,幫助消化,對于便秘造成的肥胖問題有一定的效果。不過檸檬水也不是想喝就喝的,如果本身屬于胃酸過多或者喝了檸檬水后會感覺胃部不舒適的人群,那就不要嘗試了。
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