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          吃土豆有什么好處？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        前段時間在俄羅斯旅游的時候，也跟著他們當?shù)厝顺粤撕芏嗤炼?，吃土豆的好處都有哪些?      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-09-01 22:05
            
          
            
          
              吃土豆的好處主要體現(xiàn)在:做事虎頭蛇尾的人，大多就是由于體內(nèi)缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，土豆可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養(yǎng)的前提下，代替由于過多食用肉類而引起的食物酸堿度失衡。
            
          
          
          
        
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