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        有效的減肥食譜有什么
        病情描述:
        請問我想減肥但是不知道吃什么對減肥效果好,可以幫我介紹一種嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 23:37
          黃瓜利水解毒,菌菇類益腸胃、促進(jìn)消化。黃瓜金針菇湯效果非常好。首先將蔬菜全部洗凈,再把黃瓜切成片、鮑魚菇和香菇切成條狀備用,然后將所有蔬菜放在鍋子中加入水烹煮。大概煮了10分鐘后放入香菜進(jìn)去一起煮。最后出鍋的時候加入鹽調(diào)味即可。
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