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          減肥晚上適合吃什么？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        聽說晚餐不適當(dāng)就容易長胖，但是我的胃口比較好，很怕吃胖了，那晚餐適合吃什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王強
              副主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2018-09-01 23:17
            
          
            
          
              晚餐可以吃減肥雞肉沙拉+酸奶，減肥原因：雞肉是白肉，比起豬肉、牛肉等紅肉要健康一些，明顯具有低脂低熱的特點，肉質(zhì)也更爽口香嫩。采用任何烹飪方法、與多種輔料搭配都能制作出美味菜肴，且營養(yǎng)豐富，幾乎可以成為減肥者攝取動物性蛋白質(zhì)的首選食物。酸奶則能促進消化，是通便的食物。
            
          
          
          
        
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        上天賜予女人做媽媽的權(quán)利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關(guān)注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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