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          男人吃什么可以生精呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        因為和老婆商量好了，準(zhǔn)備今年要寶寶，所以我想在平時多吃一些生精的食物，哪些食物能生精呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-09-04 23:09
            
          
            
          
              男人想要申精可以多吃一些蓮子。蓮子內(nèi)含大量的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。
            
          
          
          
        
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