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          兒童每天吃幾個雞蛋是最好的？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的兒子平常特別喜歡吃雞蛋，能直接吃飽，我覺得吃太多也不好，那兒童每天吃幾個最好呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張曉蕊
              副主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2018-08-31 22:27
            
          
            
          
              兒童吃雞蛋可以補充必要的營養(yǎng)物質，經常吃可增強記憶力，還可保護心臟和動脈血管、預防癌癥、延緩衰老。但若吃的過多，會增加體內膽固醇的含量，容易造成營養(yǎng)過剩，故兒童吃雞蛋每天不宜超過3個。所以還是要控制兒童雞蛋的攝入量的。
            
          
          
          
        
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