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          喝牛奶可以吃巧克力嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我每天能要喝牛奶，但是我也會(huì)在喝牛奶的時(shí)候吃巧克力，能這樣搭配吃嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-03 14:27
            
          
            
          
              巧克力牛奶最好是分開(kāi)吃，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會(huì)結(jié)成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對(duì)鈣的吸收，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢的現(xiàn)象。所以下次千萬(wàn)別去喝巧克力味的牛奶咯!
            
          
          
          
        
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