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          什么食物有補鐵補血的效果？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        中醫(yī)說我經(jīng)常出現(xiàn)頭暈和身體的氣血不足有直接的關(guān)系，什么時候有補鐵補血的效果呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王相華
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2018-09-09 21:36
            
          
            
          
              補鐵補血的食物是比較多的，氣血不足的患者，在日常的時候應(yīng)該慢慢調(diào)理，吃一些動物的肝臟，黑木耳，黑芝麻以及雞蛋黃，都有補鐵補血的功效，日常飲食應(yīng)多吃些富含“造血原料”的鐵、蛋白質(zhì)等食物，如動物肝臟，血，牛肉，魚蝦，蛋黃、黑木耳、黑芝麻等，還可以用黃芪、黨參、枸杞、紅棗，配以排骨、烏雞等燉補血湯。
            
          
          
          
        
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        上天賜予女人做媽媽的權(quán)利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關(guān)注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        白癜風的病期一般可分為三期，即進行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風的診斷方法都有哪些。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時機，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點的受害者，所以對祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗，在我看來，祛斑治斑一定要對癥下藥，這樣才能有效祛除斑點，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。