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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        老人飲食要注意什么?
        病情描述:
        我奶奶年紀(jì)大了,胃口一直不好,哪有人飲食有哪些注意事項(xiàng)?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-05 22:17
          老人日常飲食要注意:老年人在日常生活中應(yīng)從飲食入手,適當(dāng)多吃些富含酮類化合物的蔬菜水果。酮類化合物在植物界分布很廣,它在植物組織內(nèi)大多與糖結(jié)合,以黃酮苷的形式存在,少部分以游離態(tài)存在。它們的主要食物來源包括水果、蔬菜、谷類食品、茶葉、酒,如柑橘類水果、藍(lán)莓、草莓、葡萄、紅洋蔥、芹菜、甜椒、蘆丁、綠茶、紅茶等。這其中橙汁效果最佳。
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