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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        為什么腰突睡覺不能枕頭過高?
        病情描述:
        我平時(shí)睡覺時(shí)喜歡用高枕頭,但是聽說這樣對腰部不好,為什么腰突睡覺不能枕頭過高?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-09-06 19:48
          有不少人在日常睡覺時(shí),會喜歡用高枕頭睡覺,高枕頭睡覺不僅會容易誘發(fā)頸椎疾病,并且還會容易引起腰椎間盤突出,如果在日常出現(xiàn)了睡覺的時(shí)候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟,均不利于脊柱的生理彎曲度,使腰背肌緊張,椎間關(guān)節(jié)壓力增高,不利于腰椎間盤突出癥病人的康復(fù),因此,枕頭高度和床墊軟硬度要適中,枕頭高度以個(gè)人拳頭高度為宜。
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