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          醋洋蔥的基本做法是怎樣的？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我聽(tīng)說(shuō)醋洋蔥吃了是降壓的，我打算讓自己試試，希望能降低血壓，那做法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-09-03 21:53
            
          
            
          
              醋洋蔥吃了不僅能降壓，還能保護(hù)血管。材料：洋蔥（中等大小，大約160-20o克）1個(gè)，天然蜂蜜和醋1杯半（約23毫升），天然鹽（粗鹽）做法：將洋蔥去皮，切薄片。用冷水浸一會(huì)兒，然后隔去水分。將醋及鹽放入煲內(nèi)，加熱至攝氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，使它溶解，加入洋蔥。變涼后把洋蔥和醋放入密封容器內(nèi)，放在雪柜雪藏1星期后，便可開(kāi)始食用。
            
          
          
          
        
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