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          減肥早餐選擇什么最好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我以前的早餐基本上都是饅頭或者面包，現(xiàn)在要準(zhǔn)備減肥了早餐吃什么好呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-09-08 19:39
            
          
            
          
              減肥期間應(yīng)盡量吃五谷雜糧。早餐是三餐中最重要的一餐，即使正在減肥的朋友也不能省了早餐，要知道經(jīng)過了一夜，睡醒后身體是需要補充能量的，要在早餐中補充足夠能量才能抖擻精神。減肥早餐怎么吃?粗纖維和五谷雜糧是最佳選擇。
            
          
          
          
        
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        　　黃褐斑的藥物治療有哪些?隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進步，黃褐斑的治療方法也在不斷增加，有外服性藥物、內(nèi)服性藥物，還有激光治療，所以大家可以選擇適合自己的治療方法，想必大家對外服性藥物都有所了解了，那下面小編就向大家介紹治療黃褐斑的內(nèi)服性藥物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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