醋對(duì)人體的好處是非常多的,吃醋還可以激起食欲,所以當(dāng)出現(xiàn)胃口不好或者是
消化不良,都是能夠吃醋來調(diào)節(jié)食欲的,并且吃醋,也能夠改善進(jìn)食的情況,經(jīng)常吃醋還可以促進(jìn)消化,醋的
養(yǎng)生功效確實(shí)不錯(cuò),適量吃醋無礙,但是
膳食原則講究一個(gè)度,就是什么好也不能過量吃,所謂過猶不及甚至有害。喝醋太多,對(duì)胃腸刺激太大。所以,吃醋養(yǎng)生也要注意時(shí)機(jī)和量,不要亂吃醋,吃的不恰當(dāng)了,反而傷身。