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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        多吃蔬果對減肥有幫助嗎?
        病情描述:
        正是大量蔬菜果上市的季節(jié),我正在減肥,什么樣的蔬果對減肥幫助呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 20:59
          多吃水果對減肥有幫助,四季豆、南瓜、牛蒡、蓮藕、蘿卜之類的蔬菜,纖維質(zhì)含量極高,可促進人體新陳代謝,消除脂肪,排除體內(nèi)毒素,水果以生食為佳。
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