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          減肥的時候能吃調料嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我正在減肥，別人說盡量少吃調料，但我特別喜歡吃，減肥還能吃調料嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-09-03 21:50
            
          
            
          
              減肥期間，飲食方面盡量不要放太多的調料。減肥美味的食品不能包含著各種各種的調味料，在烹調的時候，調味料要盡量少放，這樣可以保證食品中的蛋白質以及其他營養(yǎng)物質不會流失。
            
          
          
          
        
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