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          便秘嚴重可以吃蘋果緩解嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的便秘比較嚴重，上廁所大便的時候還帶血，便秘嚴重可以吃蘋果緩解嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王雪梅
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2018-09-08 20:04
            
          
            
          
              便秘嚴重的患者在平常的時候每天都要吃一些蘋果，因為蘋果是一種低熱量的水果，吃蘋果不會出現(xiàn)身體上火，而且蘋果里面含有大量的膳食纖維，可以軟化大便，蘋果中含有較多鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起到了通便的作用。
            
          
          
          
        
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