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          糖尿病患者能多吃豆腐嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我比較喜歡吃豆腐，現(xiàn)在得了糖尿病了，還能多吃豆腐嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              袁曉勇
              副主任醫(yī)師
              北京大學(xué)第一醫(yī)院
              2018-09-11 22:32
            
          
            
          
              糖尿病人吃豆腐是沒(méi)有問(wèn)題的。豆腐的熱量也非常的低，半塊的豆腐，也就是150g，含108卡路里，含有一定量的植物性脂肪，所以小小的一塊飽腹感卻滿(mǎn)滿(mǎn)的!另外，血糖指數(shù)比米飯低，所以能有效抑制由于飯后而引起的血糖值的上升。
            
          
          
          
        
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